葉芷岑 2017/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

葉芷岑台中
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9.5 km | 01:40:38 | 10:32/km

日期: 2017-07-16 06:12 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 08'03" / 07'11" / 07'37" / 09'33" / 09'33" / 12'30" / 13'28" / 13'10" / 11'46" / 14'28" /

基本訓練

7月累積里程 : 14.57 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

智銘春嬌和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	07'11"	00:15'14"
3	07'37"	00:22'51"
4	09'33"	00:32'24"
5	09'33"	00:41'57"
6	12'30"	00:54'27"
7	13'28"	01:07'55"
8	13'10"	01:21'05"
9	11'46"	01:32'51"
9.5	14'34"	01:40'40"

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朋友動態

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