林小鍵 2017/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

林小鍵台中
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10.0 km | 01:00:38 | 06:03/km

2017 雲林半程馬拉松-熊熊兔兔麻吉Go!

官方成績
日期	2017-07-16
成績	01:00:38
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:03/km

日期: 2017-07-16 06:10 - 卡路里: 738 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(2)

基本訓練

賽後評分: 不錯
給 3 星

7月累積里程 : 24.21 km

NIKE Zoom 累積 : 956.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

廖名凱, 林尹雅和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'36"	00:11'18"
3	05'49"	00:17'07"
4	05'40"	00:22'47"
5	05'33"	00:28'20"
6	05'41"	00:34'01"
7	06'01"	00:40'02"
8	05'45"	00:45'47"
9	06'04"	00:51'51"
10	05'49"	00:57'40"
10.0	00'00"	01:00'41"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

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