前一天嚴重的拉肚子,拉到連走路都有問題,晚上也就早早就上床睡覺.
睡覺前,手錶和手機都設了鬧鐘,可是早上都沒嚮,或是我沒聽到,只感覺睡了很久,醒來看了一下手錶,哇!已經4:45分了.趕緊換了衣服出門.到松山火車站接老哥時,我還比他早到.還好,火車站到市政府很近,我們很順利地停好車,時間為5:45,還好.
今天的賽事又是市政府到仁愛路的9K,沒有晶片沒有個人成績,只好自己計時.我們排在相當地後面.鳴槍後,人太多一直沒法跑,最多只能說是快走,真正跑起來時已經又經過三分多鐘了,感覺跑道又縮減了,現在只開放跑快車道而已.沿途都是平路,跟在學校操場跑差不多.今天的目標是一小時內跑完,速度還是要保持每公里6分鐘,於是沿途不斷地超車.
很快地,就又看到領先群往回跑了,後面也跟了一大群人,看起來也只是一般的業餘跑者.我想以後,可以試試排前面,來跑跑領先的感覺.
接近折返點時,居然出現了水站,只是人太多了,對面的回程也有水站,所以回程時才補充水.今天身體狀況還不錯,為了於一小時內跑完,最後二公里更加快跑步,最後跑進終場時,約59分多.
賽後到冰敷服務,買了冰敷產品和按摩油,為往後的賽事準備.