2013.11.10-田中馬第三馬
[準備]
10月的以賽代訓,三場半馬(葡萄、后里、石岡)。
再加上自主訓練的LSD,拉長肌耐力。
天真的以為月跑量183KM,應該足以應付平地全馬,6:30完賽了吧。
誰知,我跟阿嬌一樣好傻好天真。T..T
竟在賽前的一場石岡馬,舊傷復發,脛後肌又再跟我鬧脾氣了。
一想到腳踝一痛,一定跑不下去,結果肯定GG。
哀~。
只好,休(偷)養(懶)停跑到田中馬嚕~(攤)
[選手之夜]
感謝罵屎開車運送我們到田中,也感謝阿金帶帳篷讓我們睡的無憂無慮,不用怕蚊子叮,還可以擋住夜晚涼涼的風,睡的很溫暖。
一到住宿會場,就先把帳篷架起來,然後,就到活動會場參觀踩街活動。
歐~鄉親們都好熱情,全鎮傾巢而出,就為了這場嘉年華。
最重要的是還有健美的肌肉,實在是讓歐逆害羞的猛看。(歐逆喜番~>///<)
錯失了和一群脫光光的肉合照,硬拉娘娘跟漢克幫我開口,想要跟上身赤裸裸的小弟弟們拍照。
脫隊在買香腸的蛙人們,傻眼的說好。
哀~只可惜兩點沒露。(Q.,Q)
跟蛙人的合照毫無違和感?!
好的~晚上大會幫我們準備了辦桌,肉燥飯與貢丸湯~
真的好新奇~在一陣搶食下,也飽的暖呼呼惹~
純樸又簡單,這不就是幸福的道理嗎?
(謎:如果有配一盤菜會更好。)
[賽前]
很從容的刷牙洗臉,然後換衣,吃早餐。
再緩慢的走過去活動會場。
還遇到黃檸檬。雷夢阿~真的好乖,又好厲害!!!
全身結實的不像一隻狗(不是狗是什麼? 是狗界的海軍陸戰隊!)
我們要向牠看齊。!!!
[起跑]
帶著腳痛,跑不完的心情,鳴槍緊張的起跑惹。
一開始,隨著身體的速度跑,但心想,這樣不行,一定會在前面把力氣用完。
後面會跑不下去,所以,火眼精睛就開始搜尋7分速兔子。
就決定是你們了,這對男男兔子!
為什麼要選男男兔呢?
我也不知道,看起來跑的穩穩的,很順眼,最重要的是穿的很奇怪,褲子花鹿鹿的,所以,在後面跟著時,可以在心裡匪夷所思,然後,肆無忌憚的造口業吧!?(誤)
誰知,男男兔不到5.6KM,就把我甩掉去解放惹~~Q..Q
(謎:還是自己也覺得很怪,跑去把褲子脫掉?)
好唄,在一路的微風,稻田,陰涼的天氣下,就找著身體的速度跑惹。
一路跟個鎮西堡,南科馬,還有大腳ㄚ的標誌下,就這麼跑到維力炸醬麵。
這一站,我前前後後內心掙扎,來回了3.4次。
所以,吃的飽足,又喝的爽快,水果也塞的滿滿的。直至沒麵了~才出發。
20KM/2:30。
開始覺得腳重重的跑不下去了。
才想要再找隻兔子跟跑時,就遇到啪啪啪啪的ㄡ阿破。
跟了2KM多吧~
上了好漢坡,ㄡ阿破就啪啪啪啪啪的跑走了。
好好歐~上坡跑者!!!(羨慕)
在這裡,看到一對夫婦,互相拉著繩索跑步。
一路跟著他們,偷聽他們小聊,小吵。
男生好像說什麼,沒仔細聽到。
女生說:你就拉著我跑,不要管我怎麼走,我就跟著你走就對了。
頓時覺得,感情不也是這樣嗎。
不管我們怎麼來,只要想要前進的目的地是一樣的就對了。
方向不同的,就要捨得放下。
就這樣,他們當了我ㄧ段路的兔子,經過天堂路,好漢坡,平地,他們一路緊牽著。
即使男生跑去解放,也不忘記請別的跑友帶著女生向前跑,然後再追上。
(跑去解放也是偷聽到的~XD)
好的。22KM/3:00。
終於結束登山系列的上坡了。
在這裡遇到了沒吃到炸醬麵的蔡10。
一臉氣喘吁吁可憐的看著他,他說:剩20KM,你要不要跟我跑好了。
當然馬上說好啊!
噴了肌樂,就上路了。
就這樣,一路他帶跑5分半(=,.=+)。
雖然G奶妹有說:你腳痛的話,再跟我說,我們可以慢一點。(燦笑)
但那時是有感覺腳無法彎,只能往前踩,但無法彎,可是跑順了就又沒感覺了~。
就醬~跑了一小段結束,到了補給。
然後,走了一小段,又前進,直至覺得腳好重真的抬不起來,折返好遠,他馬的折返點到底在哪!?
我就臭臉說,我不要跑了,G奶妹,你可以海放我沒關係。
然後很認真的問:我們剛剛到底跑多少速度??
蔡10晃了一下說:歐~6分半。
立馬翻白眼。
真的很感謝蔡10,因為在極度累的情況下,姐說話的口氣都不好,還好他有容奶大,真心誠意的原諒我,一路不離不棄的把我拖回來。
[惡行惡狀-1]
我記得在蔡10要分散我注意力時,嘰嘰喳喳的在說話,我冷冷的回:拜託你現在不要說話,我好累,我不想說話。
[惡行惡狀-2]
我:蔡10~我們可以真的跑7分多速嗎?前面趕速度,後面只會停越多次。
(我也不知道在跩什麼的跩樣跟犧牲陪跑的G奶這樣說。T..T)
[惡行惡狀-3]
蔡10:想想一些好事,分泌多巴氨,讓自己心情變好,才跑的下去。不要一直想很累跑不下,痛苦就會擴大。想想明天就要出國玩什麼的~
我:可是我明天要上班。
惡行惡狀不備繁載,歐~我好慚愧。(掩面)
蔡10~~~~人家不是故意的~>”<(磨蹭)
就這樣跑走跑走折返,然後後面一直擺爛跑不下去。
即使蔡10怎麼鼓勵我,我都回他,沒關係,跑不到目標也沒關係。
然後說,G奶,你可以海放我,我真的不想跑了,腳好脹,腳踝好痛。
結果,蔡10回我:要一起進終點才有意義阿。
雖然那時候我沒有戴墨鏡,但我內心有小小的下雨一下~~
T..T
要不是遇到蔡10把我拖回來,姐一定會被關門的。
嗚~~蔡10~我會3天幫你擋好槍林彈雨~~~
[最後2KM]
怎麼這麼遠~終點看都看不見,到底在哪裡??
明明很短,可是,怎麼感覺很長。
雖然鄉親很熱情,但姐好累~
41KM~有海陸的肉雞列隊加油。
然後就是很累的回終點惹。
[賽後]
很不舒服,一直呈現想吐的狀態。然後就吐了。
身體好像在30KM以下都還好,可是只要一跑完42KM,就會有想吐,噁心,嗝氣,沒力,跟吐一堆水補給的狀況出現,一附要死不活的。
三場都這樣(櫻花、星光、田中)~
很認真的考慮,以後只報半馬,在半馬消遙就好。
全馬真的好累歐~跑到後面都跑不下去,要依賴別人回來。
而且跑完都好不舒服。
倒不如立志成為半馬界的林志玲還比較快活~而且還無痛不癢的~
[結語]
就這樣結束了我的第三馬。
5:54完賽。
每一次比賽,都要感謝很多人,沒有大家的幫忙跟照顧,很難完賽跑完。
也很難安心安全的出門與回家。
謝謝大家。
歐~我開始擔心日月潭惹~ˋ, .ˊ