7.1 km | 01:00:03 | 08:24/km日期: 2017-05-14 09:09 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 62%
Pace: 09'09" / 07'45" / 06'35" / 06'36" / 07'52" / 09'05" / 11'01" / 14'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'08" (+02'33") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'44" (+01'09") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
4 | | 06'35" | 1000 / 4000 |
5 | | 07'52" (+01'17") | 1000 / 5000 |
6 | | 09'04" (+02'29") | 1000 / 6000 |
7 | | 11'00" (+04'25") | 1000 / 7000 |
8 | | 13'55" (+07'20") | 143 / 7143 |
5月累積里程 : 150.71 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'09" | 00:09'09" |
2 | 07'45" | 00:16'54" |
3 | 06'35" | 00:23'29" |
4 | 06'36" | 00:30'05" |
5 | 07'52" | 00:37'57" |
6 | 09'05" | 00:47'02" |
7 | 11'01" | 00:58'03" |
7.1 | 14'00" | 01:00'04" |