7.9 km | 00:49:22 | 06:17/km日期: 2017-05-07 06:21 - 平均心率: 155 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 87
Pace: 05'47" / 06'05" / 07'09" / 06'33" / 06'08" / 07'52" / 06'41" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'46") | 853 / 7853 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 73.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'05" | 00:11'52" |
| 3 | 07'09" | 00:19'01" |
| 4 | 06'33" | 00:25'34" |
| 5 | 06'08" | 00:31'42" |
| 6 | 07'52" | 00:39'34" |
| 7 | 06'41" | 00:46'15" |
| 7.9 | 07'08" | 00:52'21" |
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