發給 : WILLIAM HO
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恭喜 WILLIAM HO 獲得 5000 推
2019/01/10
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恭喜 WILLIAM HO 獲得 4500 推
2017/05/24
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恭喜 WILLIAM HO 跑出最遠距離 114.0 km
2017/03/18
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2017/03/05
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2017/02/28
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2017/02/25
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2017/02/12
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2017/01/31
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2017/01/22
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2017/01/21
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2017/01/07
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2017/01/07
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2016/12/24
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2016/12/09
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恭喜 WILLIAM HO 跑出最遠距離 70.0 km
2016/12/04
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2016/12/03
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恭喜 WILLIAM HO 跑出最遠距離 46.0 km
2016/11/19
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恭喜 WILLIAM HO 跑出最遠距離 42.0 km
2016/11/06
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恭喜 WILLIAM HO 跑出最遠距離 73.0 km
2016/10/29
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恭喜 WILLIAM HO 達成 跑步 100K 目標
2016年10月累積里程 : 27.36 km
2016/10/23
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恭喜 WILLIAM HO 跑出最遠距離 51.0 km
2016/10/23
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恭喜 WILLIAM HO 跑出最遠距離 54.0 km
2016/10/22
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恭喜 WILLIAM HO 達成 跑步 100K 目標
2016年9月累積里程 : 41.98 km
2016/09/17
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恭喜 WILLIAM HO 達成 單車 300K 目標
2016年8月累積里程 : 301.47 km
2016/08/29
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恭喜 WILLIAM HO 達成 游泳 10K 目標
2016年8月累積里程 : 10.00 km
2016/08/29
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恭喜 WILLIAM HO 達成 跑步 100K 目標
2016年8月累積里程 : 58.24 km
2016/08/28
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恭喜 WILLIAM HO 獲得 4000 推
2016/08/25
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恭喜 WILLIAM HO 達成 游泳 10K 目標
2016年7月累積里程 : 10.00 km
2016/07/31
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恭喜 WILLIAM HO 達成 單車 300K 目標
2016年7月累積里程 : 300.14 km
2016/07/31
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恭喜 WILLIAM HO 達成 跑步 100K 目標
2016年7月累積里程 : 100.07 km
2016/07/30
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恭喜 WILLIAM HO 累積單車總里程達到 13000 km
2016/07/30
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恭喜 WILLIAM HO 累積跑步總里程達到 3000 km
2016/07/18
2 ·
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恭喜 WILLIAM HO 達成 跑步 100K 目標
2016年6月累積里程 : 106.90 km
2016/06/30
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恭喜 WILLIAM HO 達成 游泳 10K 目標
2016年6月累積里程 : 13.50 km
2016/06/30
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恭喜 WILLIAM HO 達成 單車 300K 目標
2016年6月累積里程 : 300.72 km
2016/06/30
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恭喜 WILLIAM HO 達成 跑步 100K 目標
2016年5月累積里程 : 120.98 km
2016/05/31
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恭喜 WILLIAM HO 達成 游泳 10K 目標
2016年5月累積里程 : 12.00 km
2016/05/31
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恭喜 WILLIAM HO 達成 單車 300K 目標
2016年5月累積里程 : 300.86 km
2016/05/31
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恭喜 WILLIAM HO 累積游泳總里程達到 300 km
2016/05/11
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恭喜 WILLIAM HO 達成 跑步 100K 目標
2016年4月累積里程 : 179.93 km
2016/04/29
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恭喜 WILLIAM HO 達成 單車 300K 目標
2016年4月累積里程 : 369.48 km
2016/04/29
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恭喜 WILLIAM HO 達成 游泳 10K 目標
2016年4月累積里程 : 15.50 km
2016/04/29
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賀!WILLIAM HO 破PB - 半馬 | 01:57:53
螢光夜跑10th Night Run
2016/04/16
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恭喜 WILLIAM HO 累積單車總里程達到 12000 km
2016/04/07
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恭喜 WILLIAM HO 達成 跑步 100K 目標
2016年3月累積里程 : 112.00 km
2016/03/30
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恭喜 WILLIAM HO 達成 游泳 10K 目標
2016年3月累積里程 : 18.00 km
2016/03/30
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恭喜 WILLIAM HO 達成 單車 300K 目標
2016年3月累積里程 : 446.13 km
2016/03/30
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恭喜 WILLIAM HO 累積跑步總里程達到 2500 km
2016/03/17
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恭喜 WILLIAM HO 獲得 3500 推
2016/03/14
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恭喜 WILLIAM HO 達成 跑步 100K 目標
2016年2月累積里程 : 100.10 km
2016/02/29
1 ·
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恭喜 WILLIAM HO 達成 游泳 10K 目標
2016年2月累積里程 : 10.40 km
2016/02/29
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恭喜 WILLIAM HO 達成 單車 300K 目標
2016年2月累積里程 : 306.72 km
2016/02/29
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賀!WILLIAM HO 破PB - 全馬 | 04:40:54
2016 高雄國際馬拉松
2016/02/21
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恭喜 WILLIAM HO 跑出最遠距離 42.0 km
2016/02/21
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恭喜 WILLIAM HO 達成 游泳 10K 目標
2016年1月累積里程 : 10.00 km
2016/01/31
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恭喜 WILLIAM HO 達成 單車 300K 目標
2016年1月累積里程 : 396.76 km
2016/01/31
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恭喜 WILLIAM HO 累積單車總里程達到 11000 km
2016/01/31
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恭喜 WILLIAM HO 游出最遠距離 4.0 km
2016/01/11
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恭喜 WILLIAM HO 達成 單車 300K 目標
2015年12月累積里程 : 367.11 km
2015/12/30
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恭喜 WILLIAM HO 達成 游泳 10K 目標
2015年12月累積里程 : 12.00 km
2015/12/30
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恭喜 WILLIAM HO 達成 跑步 100K 目標
2015年12月累積里程 : 101.16 km
2015/12/30
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恭喜 WILLIAM HO 游出最遠距離 3.0 km
2015/12/21
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恭喜 WILLIAM HO 達成 單車 300K 目標
2015年11月累積里程 : 372.17 km
2015/11/29
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恭喜 WILLIAM HO 達成 游泳 10K 目標
2015年11月累積里程 : 13.60 km
2015/11/29
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恭喜 WILLIAM HO 達成 跑步 100K 目標
2015年11月累積里程 : 106.19 km
2015/11/29
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恭喜 WILLIAM HO 累積單車總里程達到 10000 km
2015/11/06
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恭喜 WILLIAM HO 達成 游泳 10K 目標
2015年10月累積里程 : 25.30 km
2015/10/31
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恭喜 WILLIAM HO 達成 單車 300K 目標
2015年10月累積里程 : 454.73 km
2015/10/31
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恭喜 WILLIAM HO 達成 跑步 100K 目標
2015年10月累積里程 : 106.45 km
2015/10/31
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恭喜 WILLIAM HO 獲得 3000 推
2015/10/21
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恭喜 WILLIAM HO 累積游泳總里程達到 200 km
2015/10/15
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恭喜 WILLIAM HO 獲得 50 留言數
2015/10/12
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恭喜 WILLIAM HO 游出最遠距離 3.0 km
2015/10/04
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恭喜 WILLIAM HO 累積跑步總里程達到 2000 km
2015/10/03
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恭喜 WILLIAM HO 達成 游泳 10K 目標
2015年9月累積里程 : 20.50 km
2015/09/30
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恭喜 WILLIAM HO 達成 單車 300K 目標
2015年9月累積里程 : 578.67 km
2015/09/30
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恭喜 WILLIAM HO 達成 跑步 100K 目標
2015年9月累積里程 : 116.37 km
2015/09/30
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恭喜 WILLIAM HO 累積單車總里程達到 9000 km
2015/09/12
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恭喜 WILLIAM HO 達成 游泳 10K 目標
2015年8月累積里程 : 16.00 km
2015/08/31
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恭喜 WILLIAM HO 達成 單車 300K 目標
2015年8月累積里程 : 380.28 km
2015/08/31
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恭喜 WILLIAM HO 達成 跑步 100K 目標
2015年8月累積里程 : 100.84 km
2015/08/31
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恭喜 WILLIAM HO 達成 游泳 10K 目標
2015年7月累積里程 : 30.20 km
2015/07/30
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恭喜 WILLIAM HO 達成 單車 300K 目標
2015年7月累積里程 : 302.06 km
2015/07/30
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恭喜 WILLIAM HO 達成 跑步 100K 目標
2015年7月累積里程 : 103.29 km
2015/07/30
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恭喜 WILLIAM HO 達成 游泳 10K 目標
2015年6月累積里程 : 21.50 km
2015/06/30
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恭喜 WILLIAM HO 達成 單車 300K 目標
2015年6月累積里程 : 324.69 km
2015/06/30
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恭喜 WILLIAM HO 達成 跑步 100K 目標
2015年6月累積里程 : 108.57 km
2015/06/30
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恭喜 WILLIAM HO 累積單車總里程達到 8000 km
2015/06/19
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恭喜 WILLIAM HO 達成 單車 300K 目標
2015年5月累積里程 : 498.78 km
2015/05/31
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恭喜 WILLIAM HO 達成 跑步 100K 目標
2015年5月累積里程 : 143.80 km
2015/05/31
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恭喜 WILLIAM HO 累積跑步總里程達到 1500 km
2015/05/14
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賀!WILLIAM HO 破PB - 半馬 | 02:09:07
PUMA螢光夜跑高雄站
2015/05/09
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恭喜 WILLIAM HO 達成 單車 300K 目標
2015年4月累積里程 : 432.85 km
2015/04/29
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恭喜 WILLIAM HO 達成 跑步 150K 目標
2015年4月累積里程 : 186.08 km
2015/04/29
0 ·
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恭喜 WILLIAM HO 累積單車總里程達到 7000 km
2015/04/03
1 ·
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恭喜 WILLIAM HO 達成 跑步 100K 目標
2015年3月累積里程 : 161.59 km
2015/03/31
0 ·
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恭喜 WILLIAM HO 達成 單車 300K 目標
2015年3月累積里程 : 360.24 km
2015/03/31
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WILLIAM HO 完成了初馬! - 2015高雄MIZUNO國際馬拉松
全馬 | 05:34:35 | 07:55/km
2015/03/08
10 ·
1
恭喜 WILLIAM HO 跑出最遠距離 42.0 km
2015/03/08
0 ·
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恭喜 WILLIAM HO 累積跑步總里程達到 1000 km
2015/02/07
0 ·
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恭喜 WILLIAM HO 累積單車總里程達到 6000 km
2015/01/17
0 ·
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恭喜 WILLIAM HO 騎出最遠距離 390.0 km
2015/01/17
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恭喜 WILLIAM HO 累積單車總里程達到 5000 km
2014/12/09
0 ·
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恭喜 WILLIAM HO 累積游泳總里程達到 100 km
2014/10/22
1 ·
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WILLIAM HO 完成了初半馬! - 2014旗津山海路跑賽
23.0 km | 02:41:04 | 07:00/km
2014/10/12
10 ·
1
恭喜 WILLIAM HO 跑出最遠距離 23.0 km
2014/10/12
0 ·
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恭喜 WILLIAM HO 累積單車總里程達到 4000 km
2014/10/02
0 ·
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恭喜 WILLIAM HO 累積跑步總里程達到 500 km
2014/09/24
1 ·
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恭喜 WILLIAM HO 累積單車總里程達到 3000 km
2014/07/12
0 ·
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恭喜 WILLIAM HO 游出最遠距離 3.0 km
2014/05/04
0 ·
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恭喜 WILLIAM HO 游出最遠距離 2.0 km
2014/04/27
0 ·
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恭喜 WILLIAM HO 累積單車總里程達到 2000 km
2014/04/23
0 ·
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恭喜 WILLIAM HO 游出最遠距離 2.0 km
2014/04/16
0 ·
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恭喜 WILLIAM HO 游出最遠距離 1.0 km
2014/04/08
0 ·
0
恭喜 WILLIAM HO 騎出最遠距離 300.0 km
2014/03/29
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恭喜 WILLIAM HO 累積單車總里程達到 1000 km
2014/01/26
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恭喜 WILLIAM HO 跑出最遠距離 10.0 km
2013/10/31
0 ·
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恭喜 WILLIAM HO 跑出最遠距離 10.0 km
2013/10/09
0 ·
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恭喜 WILLIAM HO 騎出最遠距離 120.0 km
2013/03/09
0 ·
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