發給 : liyupong
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liyupong 的DNA | 封面
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liyupong 完成了第 10 馬! - 2021 Challenge Taiwan
113.0 km | 07:14:00 | 03:50/km
2021/04/24
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恭喜 liyupong 獲得 6000 推
2020/02/05
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恭喜 liyupong 獲得 5500 推
2018/04/14
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恭喜 liyupong 獲得 5000 推
2017/05/17
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恭喜 liyupong 跑出最遠距離 43.0 km
2016/10/23
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恭喜 liyupong 獲得 4500 推
2016/09/25
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恭喜 liyupong 游出最遠距離 3.0 km
2016/09/04
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恭喜 liyupong 累積游泳總里程達到 100 km
2016/08/12
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恭喜 liyupong 達成 單車 100K 目標
2016年7月累積里程 : 215.72 km
2016/07/30
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恭喜 liyupong 達成 游泳 5K 目標
2016年7月累積里程 : 7.80 km
2016/07/30
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恭喜 liyupong 累積單車總里程達到 2000 km
2016/07/16
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恭喜 liyupong 達成 游泳 5K 目標
2016年6月累積里程 : 5.15 km
2016/06/29
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恭喜 liyupong 游出最遠距離 3.0 km
2016/06/26
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恭喜 liyupong 達成 單車 100K 目標
2016年4月累積里程 : 245.05 km
2016/04/29
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恭喜 liyupong 達成 游泳 5K 目標
2016年4月累積里程 : 9.95 km
2016/04/29
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恭喜 liyupong 達成 游泳 5K 目標
2016年3月累積里程 : 12.48 km
2016/03/30
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恭喜 liyupong 達成 單車 100K 目標
2016年3月累積里程 : 138.93 km
2016/03/30
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恭喜 liyupong 獲得 4000 推
2016/03/30
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恭喜 liyupong 游出最遠距離 2.0 km
2016/03/27
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恭喜 liyupong 達成 跑步 100K 目標
2016年2月累積里程 : 101.83 km
2016/02/28
2 ·
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恭喜 liyupong 跑出最遠距離 42.0 km
2016/02/28
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恭喜 liyupong 累積跑步總里程達到 4000 km
2016/02/12
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恭喜 liyupong 達成 單車 50K 目標
2016年1月累積里程 : 138.67 km
2016/01/31
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恭喜 liyupong 達成 游泳 5K 目標
2016年1月累積里程 : 8.91 km
2016/01/31
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恭喜 liyupong 游出最遠距離 2.0 km
2016/01/05
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恭喜 liyupong 達成 游泳 5K 目標
2015年11月累積里程 : 7.90 km
2015/11/27
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恭喜 liyupong 獲得 3500 推
2015/11/22
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恭喜 liyupong 達成 跑步 150K 目標
2015年11月累積里程 : 136.86 km
2015/11/15
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恭喜 liyupong 達成 跑步 100K 目標
2015年10月累積里程 : 133.10 km
2015/10/31
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恭喜 liyupong 達成 游泳 5K 目標
2015年10月累積里程 : 5.60 km
2015/10/31
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恭喜 liyupong 游出最遠距離 2.0 km
2015/10/06
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恭喜 liyupong 達成 游泳 5K 目標
2015年9月累積里程 : 9.10 km
2015/09/24
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恭喜 liyupong 累積跑步總里程達到 3500 km
2015/09/23
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恭喜 liyupong 獲得 100 留言數
2015/08/29
3 ·
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恭喜 liyupong 達成 游泳 5K 目標
2015年8月累積里程 : 6.44 km
2015/08/29
1 ·
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恭喜 liyupong 獲得 3000 推
2015/08/27
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恭喜 liyupong 達成 游泳 2K 目標
2015年7月累積里程 : 3.15 km
2015/07/31
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恭喜 liyupong 游出最遠距離 1.0 km
2015/07/28
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恭喜 liyupong 達成 單車 100K 目標
2015年6月累積里程 : 225.44 km
2015/06/30
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恭喜 liyupong 游出最遠距離 1.0 km
2015/06/23
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恭喜 liyupong 累積單車總里程達到 1000 km
2015/06/18
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恭喜 liyupong 騎出最遠距離 225.0 km
2015/06/18
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恭喜 liyupong 達成 單車 100K 目標
2015年5月累積里程 : 128.58 km
2015/05/30
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恭喜 liyupong 騎出最遠距離 77.0 km
2015/05/01
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恭喜 liyupong 達成 單車 100K 目標
2015年4月累積里程 : 103.43 km
2015/04/29
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恭喜 liyupong 累積跑步總里程達到 3000 km
2015/03/22
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賀!liyupong 破PB - 全馬 | 04:10:32
2015 新北市萬金石國際馬拉松
2015/03/22
10 ·
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賀!liyupong 破PB - 半馬 | 01:41:59
2015 貢寮路跑-舊草嶺環狀線
2015/01/18
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賀!liyupong 破PB - 半馬 | 01:49:59
2014 臺北富邦馬拉松賽
2014/12/21
12 ·
5
liyupong 完成了第 10 半馬! - 2014 臺北富邦馬拉松賽
半馬 | 01:49:59 | 05:12/km
2014/12/21
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5
恭喜 liyupong 累積跑步總里程達到 2500 km
2014/11/16
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liyupong 完成了初馬! - 第二屆日月潭環湖馬拉松
全馬 | 04:19:05 | 06:08/km
2014/11/16
14 ·
4
恭喜 liyupong 跑出最遠距離 42.0 km
2014/11/16
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恭喜 liyupong 騎出最遠距離 65.0 km
2014/11/01
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恭喜 liyupong 騎出最遠距離 55.0 km
2014/09/13
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恭喜 liyupong 騎出最遠距離 50.0 km
2014/08/30
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恭喜 liyupong 騎出最遠距離 50.0 km
2014/08/16
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恭喜 liyupong 騎出最遠距離 50.0 km
2014/07/27
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恭喜 liyupong 累積跑步總里程達到 2000 km
2014/07/24
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恭喜 liyupong 騎出最遠距離 46.0 km
2014/07/05
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恭喜 liyupong 游出最遠距離 1.0 km
2014/06/25
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恭喜 liyupong 跑出最遠距離 25.0 km
2014/06/21
0 ·
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恭喜 liyupong 游出最遠距離 1.0 km
2014/06/05
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恭喜 liyupong 騎出最遠距離 36.0 km
2014/06/01
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恭喜 liyupong 騎出最遠距離 17.0 km
2014/04/20
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恭喜 liyupong 騎出最遠距離 4.0 km
2014/04/12
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恭喜 liyupong 累積跑步總里程達到 1500 km
2014/03/21
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賀!liyupong 破PB - 半馬 | 01:52:15
2013 PAPAGO!石門水庫國際路跑賽
2013/11/30
8 ·
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恭喜 liyupong 累積跑步總里程達到 1000 km
2013/11/07
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賀!liyupong 破PB - 半馬 | 02:11:04
2013年桃園縣議會議長盃『騰越飛昇-桃園領航』路跑
2013/08/11
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恭喜 liyupong 累積跑步總里程達到 500 km
2013/08/06
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恭喜 liyupong 跑出最遠距離 23.0 km
2013/07/27
0 ·
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liyupong 完成了初半馬! - 2013第四屆「阿甘盃路跑嘉年華」
半馬 | 02:23:09 | 06:47/km
2013/06/09
11 ·
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恭喜 liyupong 跑出最遠距離 21.0 km
2013/06/09
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恭喜 liyupong 跑出最遠距離 15.0 km
2013/05/30
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恭喜 liyupong 跑出最遠距離 14.0 km
2013/04/20
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恭喜 liyupong 跑出最遠距離 8.0 km
2013/04/14
0 ·
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