發給 : 修國良
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修國良 的DNA | 封面
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修國良 完成了第 100 馬! - 恆春古城同濟會全國公益馬拉松
全馬 | 06:24:45 | 09:07/km
2024/04/14
1 ·
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恭喜 修國良 獲得 6500 推
2023/11/12
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0
修國良 完成了第 90 馬! - 4117中央公園馬拉松
全馬 | 05:50:53 | 08:18/km
2023/04/23
5 ·
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恭喜 修國良 獲得 6000 推
2022/07/26
0 ·
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修國良 完成了第 80 馬! - 2021 高屏溪左岸超級馬拉松
全馬 | 04:44:00 | 06:43/km
2021/11/06
6 ·
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恭喜 修國良 獲得 5500 推
2021/09/06
0 ·
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恭喜 修國良 獲得 5000 推
2021/01/19
0 ·
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恭喜 修國良 獲得 4500 推
2020/05/21
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恭喜 修國良 獲得 4000 推
2019/10/17
0 ·
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修國良 完成了第 70 馬! - 2019 新北市烏來峽谷馬拉松-Running Holidays
全馬 | 05:11:38 | 07:23/km
2019/05/05
8 ·
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恭喜 修國良 獲得 3500 推
2019/05/01
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恭喜 修國良 獲得 3000 推
2018/09/28
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恭喜 修國良 獲得 2500 推
2018/04/14
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修國良 完成了第 60 馬! - 2018 車城福安宮馬拉松
全馬 | 05:13:26 | 07:25/km
2018/03/24
5 ·
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修國良 完成了第 50 馬! - 2017 第八屆合歡山超級馬拉松
44.5 km | 06:40:07 | 08:59/km
2017/11/04
8 ·
1
恭喜 修國良 獲得 2000 推
2017/10/04
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恭喜 修國良 獲得 50 留言數
2017/05/27
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恭喜 修國良 獲得 1500 推
2017/02/10
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0
修國良 完成了第 40 馬! - 2016戀戀二水 跑水馬拉松
全馬 | 04:43:14 | 06:42/km
2016/11/06
7 ·
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恭喜 修國良 達成 跑步 150K 目標
2016年9月累積里程 : 159.45 km
2016/09/29
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恭喜 修國良 累積跑步總里程達到 5500 km
2016/08/18
0 ·
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恭喜 修國良 達成 跑步 100K 目標
2016年6月累積里程 : 120.29 km
2016/06/30
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恭喜 修國良 獲得 1000 推
2016/06/24
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恭喜 修國良 達成 跑步 150K 目標
2016年5月累積里程 : 151.59 km
2016/05/29
0 ·
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恭喜 修國良 達成 跑步 150K 目標
2016年4月累積里程 : 155.63 km
2016/04/28
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恭喜 修國良 累積跑步總里程達到 5000 km
2016/04/10
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恭喜 修國良 達成 跑步 150K 目標
2016年3月累積里程 : 160.52 km
2016/03/31
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恭喜 修國良 跑出最遠距離 60.0 km
2016/03/12
0 ·
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恭喜 修國良 達成 跑步 150K 目標
2016年2月累積里程 : 181.78 km
2016/02/28
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恭喜 修國良 跑出最遠距離 54.0 km
2016/02/08
0 ·
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恭喜 修國良 達成 跑步 150K 目標
2016年1月累積里程 : 153.52 km
2016/01/30
0 ·
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修國良 完成了第 30 馬! - 2016 拒毒 !風火輪 奔向健康之路
全馬 | 04:55:41 | 07:00/km
2016/01/17
12 ·
3
恭喜 修國良 累積跑步總里程達到 4500 km
2016/01/04
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恭喜 修國良 達成 跑步 150K 目標
2015年12月累積里程 : 181.66 km
2015/12/29
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恭喜 修國良 獲得 500 推
2015/12/13
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恭喜 修國良 達成 跑步 190K 目標
2015年11月累積里程 : 192.09 km
2015/11/29
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恭喜 修國良 達成 跑步 180K 目標
2015年10月累積里程 : 188.22 km
2015/10/30
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恭喜 修國良 累積跑步總里程達到 4000 km
2015/10/18
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恭喜 修國良 達成 跑步 180K 目標
2015年8月累積里程 : 204.44 km
2015/08/20
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恭喜 修國良 累積跑步總里程達到 3500 km
2015/07/26
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恭喜 修國良 達成 跑步 150K 目標
2015年7月累積里程 : 146.12 km
2015/07/15
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恭喜 修國良 達成 跑步 200K 目標
2015年6月累積里程 : 212.95 km
2015/06/23
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修國良 完成了第 20 馬! - 2015台灣第一水庫阿勃勒花季馬拉松
全馬 | 05:21:21 | 07:36/km
2015/05/24
18 ·
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恭喜 修國良 達成 跑步 200K 目標
2015年5月累積里程 : 299.21 km
2015/05/11
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恭喜 修國良 累積跑步總里程達到 3000 km
2015/05/10
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恭喜 修國良 達成 跑步 200K 目標
2015年3月累積里程 : 204.31 km
2015/03/31
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0
恭喜 修國良 騎出最遠距離 49.0 km
2015/03/19
0 ·
0
恭喜 修國良 累積跑步總里程達到 2500 km
2015/03/02
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賀！修國良 破PB - 全馬 | 03:50:11
2015金門馬拉松
2015/01/18
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賀！修國良 破PB - 半馬 | 01:44:05
2014 紅瓦厝保生盃全國馬拉松
2014/12/21
2 ·
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恭喜 修國良 累積跑步總里程達到 2000 km
2014/12/10
0 ·
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恭喜 修國良 累積跑步總里程達到 1500 km
2014/09/22
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恭喜 修國良 騎出最遠距離 9.0 km
2014/07/03
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恭喜 修國良 跑出最遠距離 45.0 km
2014/06/25
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0
恭喜 修國良 累積跑步總里程達到 1000 km
2014/06/16
0 ·
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修國良 完成了第 10 馬! - 2014台灣第一水庫阿勃勒花季馬拉松活動
全馬 | 05:08:24 | 07:18/km
2014/05/18
1 ·
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賀！修國良 破PB - 全馬 | 04:02:41
2014南科生態人文馬拉松
2014/03/02
2 ·
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恭喜 修國良 累積跑步總里程達到 500 km
2014/02/16
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賀！修國良 破PB - 全馬 | 04:10:15
2014高雄國際馬拉松
2014/02/16
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修國良 完成了第 10 半馬! - 2014 大甲媽 開運罩 新春第一跑 行運繞境財匯路跑
23.2 km | 02:26:40 | 06:19/km
2014/02/08
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賀！修國良 破PB - 全馬 | 04:10:43
2014屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
2014/01/05
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賀！修國良 破PB - 全馬 | 04:28:41
台灣米倉田中馬拉松
2013/11/10
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賀！修國良 破PB - 半馬 | 01:44:47
2013 Run To Love 創世冬季公益路跑賽
2013/10/27
1 ·
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賀！修國良 破PB - 半馬 | 02:10:31
2013「RUN TO LOVE」創世基金會春季公益路跑賽
2013/04/21
1 ·
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賀！修國良 破PB - 全馬 | 04:47:34
2013 台南古都馬拉松
2013/03/17
1 ·
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賀！修國良 破PB - 半馬 | 02:10:41
2013年嘉市GO！雙潭馬拉松
2013/01/01
1 ·
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賀！修國良 破PB - 22.0 km | 02:14:32
2012旗津山海路跑賽
2012/12/02
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賀！修國良 破PB - 24.0 km | 02:26:23
2012 屏東馬拉松
2012/11/18
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修國良 完成了初半馬! - 2012 屏東縣阿里港全國馬拉松賽
半馬 | 02:26:43 | 06:57/km
2012/10/21
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修國良 完成了初馬! - 2012 府城仲夏夜浪漫星光馬拉松
全馬 | 06:48:03 | 09:40/km
2012/07/28
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恭喜 修國良 跑出最遠距離 42.0 km
2012/07/28
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
發給 : 修國良
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