Anita 的DNA | 封面
Run because i can !
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24088
1515
已繞赤道 0.6011 圈
跑齡10 年 | 共獲得 289 枚運動獎章 | 個人累積總里程24088km



運動次數
22%
卡路里
100%
運動時間
100%

再加油

從 2026-08-31 到 2026-09-06
總共運動 1 次 (-85.7%)總共跑了 44.3 km (-24.2%)
總燃燒 2472 卡路里 (+0.5%)(0.321 Kg)總共運動 7.2 小時 (+9.2%)
跑最遠的一次是 44.3 km (+109.9%)(09-04 Fri)跑最久的一次是 7 小時 10 分鐘 (+184.2%)(09-04 Fri)
跑最快的一次是 09:43/km (-42.8%)(09-04 Fri)
本週運動次數:1
本週運動總時間:7H:10M:19S
本週運動里程:44
本週獲得讚的次數:0
本週獲得留言次數:0
本週運動時間最久:7H:10M:19S
本週運動里程最多:44.2818
累計運動次數:3744
累計運動總時間:3306H:22M:50S
累計運動總公里數:24088
累計獲得讚的次數:49261
累計獲得留言次數:10891
訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程44.3 km58.4 km (-24.2%)53.2 km (-16.8%)44.3 km (+0.0%)
運動時間7H:10M6H:34M (+9.2%)6H:55M (+3.6%)7H:02M (+1.8%)
訓練值519.2441.5 (+17.6%)493.5 (+5.2%)0.0 (--)
Zone 25H:31M (77.1%)3H:38M (+51.8%)4H:27M (+24.0%)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 44.3 km，最快速度 6.2 km/h，平均速度 6.2 km/h