陳袊鳳 的DNA | 封面
Run because i can !
共獲得 讚
共獲得 留言
8047
1351
已繞赤道 0.2008 圈
跑齡6 年 | 共獲得 76 枚運動獎章 | 個人累積總里程8047km



2023年度回顧
總整理
Hi 陳袊鳳, 您於 2023 年
總共跑了 1928.0 km
總共運動 287.0 小時
總共運動 193 次
跑最遠的一次是 57.1 km
跑最快的一次是 06:25/km
 
總共參加了 3 場比賽
總共得到 0 個讚
總共得到 0 個留言
2023年度回顧
1月
累積跑量 140.5 km 累積運動 20.0 小時 累積運動 15 次
2月
累積跑量 136.5 km 累積運動 18.5 小時 累積運動 13 次
3月
累積跑量 104.6 km 累積運動 15.6 小時 累積運動 11 次
里程碑 : 賀！陳袊鳳 破PB - 半馬 | 02:23:14
 2023 臺南古都國際半程馬拉松
賽事 : 2023-03-05 2023 臺南古都國際半程馬拉松
 半馬 | 02:23:14 | 06:47/km | 第2半馬
4月
累積跑量 118.1 km 累積運動 16.0 小時 累積運動 12 次
5月
累積跑量 190.7 km 累積運動 27.3 小時 累積運動 16 次
6月
累積跑量 105.5 km 累積運動 15.8 小時 累積運動 13 次
7月
累積跑量 173.0 km 累積運動 26.3 小時 累積運動 23 次
8月
累積跑量 165.5 km 累積運動 28.7 小時 累積運動 21 次
9月
累積跑量 183.5 km 累積運動 30.3 小時 累積運動 20 次
10月
累積跑量 215.0 km 累積運動 33.3 小時 累積運動 17 次
11月
累積跑量 217.0 km 累積運動 33.6 小時 累積運動 15 次
12月
累積跑量 178.3 km 累積運動 21.7 小時 累積運動 17 次
賽事 : 2023-12-10 2023 臺中城市半程馬拉松
 半馬 | 02:23:18 | 06:47/km | 第3半馬
賽事 : 2023-12-17 2023 臺北馬拉松
 全馬 | 04:58:02 | 07:03/km | 第6馬
本月熱門照片 :