周仁祥 的DNA | 封面
Run because i can !
共獲得 讚
共獲得 留言
6212
292
已繞赤道 0.155 圈
跑齡2024 年 | 共獲得 159 枚運動獎章 | 個人累積總里程6212km



2023年度回顧
總整理
Hi 周仁祥, 您於 2023 年
總共跑了 1363.2 km
總共運動 184.6 小時
總共運動 152 次
跑最遠的一次是 43.0 km
跑最快的一次是 05:15/km
 
總共參加了 2 場比賽
總共得到 0 個讚
總共得到 0 個留言
2023年度回顧
1月
累積跑量 71.9 km 累積運動 9.0 小時 累積運動 8 次
2月
累積跑量 103.0 km 累積運動 11.6 小時 累積運動 11 次
3月
累積跑量 118.4 km 累積運動 12.0 小時 累積運動 13 次
4月
累積跑量 107.3 km 累積運動 15.7 小時 累積運動 12 次
5月
累積跑量 127.1 km 累積運動 19.9 小時 累積運動 21 次
6月
累積跑量 108.8 km 累積運動 13.8 小時 累積運動 10 次
7月
累積跑量 121.7 km 累積運動 23.1 小時 累積運動 20 次
8月
累積跑量 104.4 km 累積運動 16.5 小時 累積運動 13 次
9月
累積跑量 166.8 km 累積運動 21.8 小時 累積運動 12 次
賽事 : 2023-09-24 竹林山觀音寺-仙境路跑
 10.0 km | 01:14:35 | 07:27/km
10月
累積跑量 112.9 km 累積運動 15.8 小時 累積運動 8 次
里程碑 : 周仁祥 完成了初馬! - 2023 博克多烏來馬拉松
 全馬 | 07:29:44 | 10:27/km
賽事 : 2023-10-15 2023 博克多烏來馬拉松
 全馬 | 07:29:44 | 10:39/km | 第1馬
11月
累積跑量 101.3 km 累積運動 12.3 小時 累積運動 12 次
12月
累積跑量 119.6 km 累積運動 13.2 小時 累積運動 12 次