欣煌 的DNA | 封面
Run because i can !
共獲得 讚
共獲得 留言
7614
242
41
已繞赤道 0.19 圈
跑齡2024 年 | 共獲得 84 枚運動獎章 | 個人累積總里程7614km



2023年度回顧
總整理
Hi 欣煌, 您於 2023 年
總共跑了 1268.1 km
總共運動 159.0 小時
總共運動 237 次
跑最遠的一次是 22.0 km
跑最快的一次是 05:30/km
 
總共參加了 4 場比賽
總共得到 0 個讚
總共得到 0 個留言
2023年度回顧
1月
累積跑量 67.2 km 累積運動 8.8 小時 累積運動 16 次
2月
累積跑量 72.6 km 累積運動 11.1 小時 累積運動 18 次
3月
累積跑量 105.0 km 累積運動 12.9 小時 累積運動 20 次
4月
累積跑量 143.5 km 累積運動 15.8 小時 累積運動 22 次
5月
累積跑量 87.1 km 累積運動 14.1 小時 累積運動 19 次
賽事 : 2023-05-07 2023 鄉鎮之美馬拉松-彰化溪湖場
 14.4 km | 01:08:43 | 04:46/km
6月
累積跑量 79.4 km 累積運動 10.8 小時 累積運動 19 次
7月
累積跑量 85.8 km 累積運動 11.6 小時 累積運動 19 次
8月
累積跑量 148.3 km 累積運動 17.7 小時 累積運動 28 次
9月
累積跑量 103.5 km 累積運動 11.8 小時 累積運動 22 次
10月
累積跑量 157.5 km 累積運動 18.4 小時 累積運動 21 次
賽事 : 2023-10-22 西螺大橋70週年暨西螺七崁武術嘉年華路跑-「七崁路跑」來去二崁 112年運動i臺灣2.0計畫
 半馬 | 02:57:01 | 08:23/km | 第15半馬
11月
累積跑量 147.4 km 累積運動 17.2 小時 累積運動 21 次
賽事 : 2023-11-12 2023 臺灣米倉田中馬拉松
 9.7 km | 01:32:07 | 09:29/km
賽事 : 2023-11-19 2023 鹿港馬拉松
 半馬 | 02:32:34 | 07:13/km | 第16半馬
本月熱門照片 :
12月
累積跑量 70.9 km 累積運動 8.8 小時 累積運動 12 次