Lan Lan 的DNA | 封面
Run because i can !
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3723
已繞赤道 0.0929 圈
跑齡3 年 | 共獲得 77 枚運動獎章 | 個人累積總里程3723km



2023年度回顧
總整理
Hi Lan Lan, 您於 2023 年
總共跑了 562.5 km
總共運動 91.5 小時
總共運動 66 次
跑最遠的一次是 21.8 km
跑最快的一次是 06:03/km
 
總共參加了 6 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 88.7 km 累積運動 10.6 小時 累積運動 10 次
2月
累積跑量 48.0 km 累積運動 5.8 小時 累積運動 5 次
3月
累積跑量 65.1 km 累積運動 7.5 小時 累積運動 6 次
賽事 : 2023-03-05 2023 臺南古都國際半程馬拉松
 10.0 km | 00:59:13 | 05:55/km
賽事 : 2023-03-26 2023 大亞旺萊馬拉松
 半馬 | 02:26:49 | 06:57/km | 第12半馬
4月
累積跑量 43.8 km 累積運動 5.8 小時 累積運動 5 次
里程碑 : 賀！Lan Lan 破PB - 20.8 km | 02:18:47
 2023 RUN FOR FUTURE 第三屆順發x港都公益路跑
賽事 : 2023-04-23 2023 RUN FOR FUTURE 第三屆順發x港都公益路跑
 半馬 | 02:18:47 | 06:34/km
本月熱門照片 :
5月
累積跑量 36.4 km 累積運動 4.1 小時 累積運動 4 次
6月
累積跑量 28.1 km 累積運動 3.3 小時 累積運動 4 次
7月
累積跑量 34.5 km 累積運動 5.4 小時 累積運動 5 次
8月
累積跑量 40.7 km 累積運動 11.1 小時 累積運動 5 次
9月
累積跑量 17.9 km 累積運動 3.8 小時 累積運動 5 次
10月
累積跑量 82.3 km 累積運動 12.1 小時 累積運動 9 次
賽事 : 2023-10-15 舒跑杯高雄場
 9.7 km | 01:05:09 | 06:42/km
賽事 : 2023-10-22 西螺大橋70週年暨西螺七崁武術嘉年華路跑-「七崁路跑」來去二崁 112年運動i臺灣2.0計畫
 半馬 | 02:45:05 | 07:49/km | 第14半馬
賽事 : 2023-10-29 長庚紀念醫院2023永慶盃路跑(高雄會場)
 12.0 km | 01:17:09 | 06:25/km
本月熱門照片 :
11月
累積跑量 55.6 km 累積運動 7.8 小時 累積運動 4 次
12月
累積跑量 21.3 km 累積運動 14.1 小時 累積運動 4 次