葉志文 的DNA | 封面
Run because i can !
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11053
已繞赤道 0.2758 圈
跑齡2024 年 | 共獲得 245 枚運動獎章 | 個人累積總里程11053km



2023年度回顧
總整理
Hi 葉志文, 您於 2023 年
總共跑了 2803.1 km
總共運動 255.6 小時
總共運動 346 次
跑最遠的一次是 42.4 km
跑最快的一次是 03:45/km
 
總共參加了 13 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 161.5 km 累積運動 13.8 小時 累積運動 23 次
本月熱門照片 :
2月
累積跑量 241.3 km 累積運動 21.6 小時 累積運動 33 次
賽事 : 2023-02-19 2023 浪漫台三~戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松
 半馬 | 01:38:48 | 04:40/km | 第29半馬
本月熱門照片 :
3月
累積跑量 246.8 km 累積運動 21.7 小時 累積運動 33 次
里程碑 : 葉志文 完成了第 30 半馬! - 2023 高美濕地馬拉松
 22.4 km | 01:38:11 | 04:23/km
賽事 : 2023-03-05 2023 高美濕地馬拉松
 半馬 | 01:38:11 | 04:39/km | 第30半馬
賽事 : 2023-03-12 2023 桃園市蘆竹區大古山之戀全國馬拉松
 10.0 km | 00:43:09 | 04:18/km
賽事 : 2023-03-26 2023 海風馬拉松
 10.0 km | 00:42:22 | 04:14/km
本月熱門照片 :
4月
累積跑量 229.9 km 累積運動 22.1 小時 累積運動 23 次
賽事 : 2023-04-23 浪漫台三線2023年新竹縣「戀戀桐花」全國馬拉松
 半馬 | 01:42:26 | 04:51/km | 第31半馬
本月熱門照片 :
好久沒跑那麼久了！
5月
累積跑量 221.4 km 累積運動 20.5 小時 累積運動 27 次
賽事 : 2023-05-07 2023 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-桃園場
 半馬 | 01:38:33 | 04:40/km | 第32半馬
賽事 : 2023-05-14 臺北市第二十屆舒跑杯路跑競賽
 9.0 km | 00:37:32 | 04:10/km
本月熱門照片 :
6月
累積跑量 226.4 km 累積運動 20.5 小時 累積運動 30 次
本月熱門照片 :
7月
累積跑量 304.9 km 累積運動 27.9 小時 累積運動 33 次
本月熱門照片 :
8月
累積跑量 299.4 km 累積運動 27.1 小時 累積運動 42 次
賽事 : 2023-08-26 2023 世界海洋日在桃園，為海洋而跑超半程馬拉松
 10.0 km | 00:47:59 | 04:47/km
本月熱門照片 :
9月
累積跑量 267.3 km 累積運動 24.5 小時 累積運動 30 次
賽事 : 2023-09-17 2023 新屋魚米之鄉馬拉松
 10.0 km | 00:40:23 | 04:02/km
本月熱門照片 :
10月
累積跑量 232.0 km 累積運動 19.6 小時 累積運動 22 次
里程碑 : 賀！葉志文 破PB - 20.8 km | 01:32:12
 2023 年桃園市議會議長盃路跑
賽事 : 2023-10-15 2023 年桃園市議會議長盃路跑
 半馬 | 01:32:12 | 04:22/km
賽事 : 2023-10-22 2023 台中太平鳥榕頭全國馬拉松賽
 半馬 | 01:36:49 | 04:35/km | 第34半馬
本月熱門照片 :
11月
累積跑量 263.5 km 累積運動 26.2 小時 累積運動 36 次
里程碑 : 葉志文 完成了初馬! - 2023 臺灣米倉田中馬拉松
 全馬 | 03:33:55 | 05:02/km
賽事 : 2023-11-12 2023 臺灣米倉田中馬拉松
 全馬 | 03:33:55 | 05:04/km | 第1馬
賽事 : 2023-11-26 2023 通霄濱海追風馬拉松
 23.0 km | 01:46:25 | 04:37/km | 第35半馬
本月熱門照片 :
12月
累積跑量 108.9 km 累積運動 10.0 小時 累積運動 14 次