Hao 的DNA | 封面
能偷懶 就偷懶....
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已繞赤道 0.3224 圈
跑齡7 年 | 共獲得 192 枚運動獎章 | 個人累積總里程12919km



2023年度回顧
總整理
Hi Hao, 您於 2023 年
總共跑了 1493.5 km
總共運動 353.4 小時
總共運動 307 次
跑最遠的一次是 42.2 km
跑最快的一次是 04:05/km
 
總共參加了 3 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 163.0 km 累積運動 41.9 小時 累積運動 30 次
2月
累積跑量 165.1 km 累積運動 46.6 小時 累積運動 33 次
3月
累積跑量 192.0 km 累積運動 27.3 小時 累積運動 31 次
賽事 : 2023-03-05 雙北城市馬拉松
 全馬 | 03:33:00 | 05:02/km | 第24馬
賽事 : 2023-03-26 2023 神岡馬-神豐國際同濟會全國公益馬拉松-集愛追逐 讓愛無限
 全馬 | 03:39:00 | 05:11/km | 第25馬
本月熱門照片 :
4月
累積跑量 65.4 km 累積運動 23.6 小時 累積運動 17 次
5月
累積跑量 83.0 km 累積運動 15.0 小時 累積運動 16 次
6月
累積跑量 49.1 km 累積運動 10.0 小時 累積運動 15 次
7月
累積跑量 164.1 km 累積運動 27.5 小時 累積運動 28 次
8月
累積跑量 119.6 km 累積運動 12.5 小時 累積運動 33 次
9月
累積跑量 128.4 km 累積運動 19.6 小時 累積運動 31 次
10月
累積跑量 72.9 km 累積運動 82.4 小時 累積運動 34 次
11月
累積跑量 150.3 km 累積運動 25.8 小時 累積運動 25 次
12月
累積跑量 140.7 km 累積運動 21.2 小時 累積運動 14 次
賽事 : 2023-12-17 2023 臺北馬拉松
 全馬 | 03:39:40 | 05:12/km | 第26馬