Yami Shen 的DNA | 封面
Run because i can !
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已繞赤道 0.3068 圈
跑齡2024 年 | 共獲得 192 枚運動獎章 | 個人累積總里程12294km



2023年度回顧
總整理
Hi Yami Shen, 您於 2023 年
總共跑了 2633.7 km
總共運動 596.7 小時
總共運動 531 次
跑最遠的一次是 42.5 km
跑最快的一次是 04:14/km
 
總共參加了 7 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 244.9 km 累積運動 63.2 小時 累積運動 48 次
本月熱門照片 :
2月
累積跑量 250.6 km 累積運動 51.4 小時 累積運動 61 次
3月
累積跑量 131.4 km 累積運動 42.9 小時 累積運動 34 次
里程碑 : 賀！Yami Shen 破PB - 20.7 km | 01:56:20
 2023 普悠瑪鐵人三項賽226 KM／113 KM
賽事 : 2023-03-18 2023 普悠瑪鐵人三項賽226 KM／113 KM
 113.0 km | 01:56:20 | 01:01/km | 第4馬
4月
累積跑量 178.2 km 累積運動 44.9 小時 累積運動 31 次
里程碑 : 賀！Yami Shen 破PB - 半馬 | 01:44:40
 2023 TAISHIN WOMEN RUN TPE
賽事 : 2023-04-09 2023 TAISHIN WOMEN RUN TPE
 半馬 | 01:44:40 | 04:57/km | 第3半馬
本月熱門照片 :
5月
累積跑量 207.7 km 累積運動 40.6 小時 累積運動 52 次
本月熱門照片 :
6月
累積跑量 250.2 km 累積運動 53.5 小時 累積運動 41 次
7月
累積跑量 303.8 km 累積運動 55.9 小時 累積運動 59 次
8月
累積跑量 285.9 km 累積運動 55.2 小時 累積運動 55 次
9月
累積跑量 258.3 km 累積運動 50.1 小時 累積運動 39 次
里程碑 : 賀！Yami Shen 破PB - 半馬 | 01:52:11
 2023 新竹市「戀戀海岸線」全國馬拉松
賽事 : 2023-09-30 2023 新竹市「戀戀海岸線」全國馬拉松
 半馬 | 01:52:11 | 05:19/km | 第4半馬
本月熱門照片 :
10月
累積跑量 196.9 km 累積運動 56.0 小時 累積運動 39 次
里程碑 : 賀！Yami Shen 破PB - 半馬 | 01:44:29
 2023 長榮航空城市觀光馬拉松
賽事 : 2023-10-22 2023 長榮航空城市觀光馬拉松
 半馬 | 01:44:29 | 04:57/km | 第5半馬
11月
累積跑量 164.6 km 累積運動 46.6 小時 累積運動 28 次
賽事 : 2023-11-19 2023 新竹城市馬拉松
 全馬 | 03:39:20 | 05:11/km | 第5馬
賽事 : 2023-11-26 2023 第八屆南投馬拉松
 半馬 | 01:46:02 | 05:01/km
本月熱門照片 :
12月
累積跑量 161.3 km 累積運動 36.4 小時 累積運動 44 次
賽事 : 2023-12-17 2023 臺北馬拉松
 全馬 | 03:33:03 | 05:02/km | 第6馬
本月熱門照片 :