黃總栽 的DNA | 封面
征服困難，就是榮耀！
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已繞赤道 0.1134 圈
跑齡16 年 | 共獲得 64 枚運動獎章 | 個人累積總里程4546km



2023年度回顧
總整理
Hi 黃總栽, 您於 2023 年
總共跑了 203.8 km
總共運動 149.6 小時
總共運動 237 次
跑最遠的一次是 42.2 km
跑最快的一次是 05:43/km
 
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2023年度回顧
1月
累積跑量 54.1 km 累積運動 18.2 小時 累積運動 18 次
2月
累積跑量 15.2 km 累積運動 4.9 小時 累積運動 11 次
3月
累積跑量 31.4 km 累積運動 10.2 小時 累積運動 28 次
4月
累積跑量 11.4 km 累積運動 5.3 小時 累積運動 8 次
5月
累積跑量 3.5 km 累積運動 8.8 小時 累積運動 18 次
6月
累積跑量 0.0 km 累積運動 9.9 小時 累積運動 13 次
7月
累積跑量 0.5 km 累積運動 21.0 小時 累積運動 30 次
8月
累積跑量 1.3 km 累積運動 21.2 小時 累積運動 31 次
9月
累積跑量 3.0 km 累積運動 15.4 小時 累積運動 23 次
10月
累積跑量 13.7 km 累積運動 15.2 小時 累積運動 24 次
11月
累積跑量 13.8 km 累積運動 9.1 小時 累積運動 17 次
12月
累積跑量 55.9 km 累積運動 10.4 小時 累積運動 16 次