江福高 的DNA | 封面
Run because i can !
共獲得 讚
共獲得 留言
10460
742
已繞赤道 0.261 圈
跑齡2024 年 | 共獲得 144 枚運動獎章 | 個人累積總里程10460km



2023年度回顧
總整理
Hi 江福高, 您於 2023 年
總共跑了 2214.4 km
總共運動 285.2 小時
總共運動 256 次
跑最遠的一次是 42.7 km
跑最快的一次是 05:03/km
 
總共參加了 8 場比賽
總共得到 0 個讚
總共得到 0 個留言
2023年度回顧
1月
累積跑量 186.5 km 累積運動 23.7 小時 累積運動 22 次
2月
累積跑量 261.5 km 累積運動 30.2 小時 累積運動 26 次
賽事 : 2023-02-19 第10屆浪漫台三~戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松
 半馬 | 02:04:44 | 05:54/km | 第7半馬
3月
累積跑量 226.9 km 累積運動 27.3 小時 累積運動 23 次
賽事 : 2023-03-19 2023 新北市萬金石馬拉松
 全馬 | 04:35:06 | 06:31/km | 第5馬
4月
累積跑量 217.5 km 累積運動 26.7 小時 累積運動 24 次
賽事 : 2023-04-09 2023 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-新北場
 10.0 km | 01:00:27 | 06:02/km
5月
累積跑量 194.3 km 累積運動 33.2 小時 累積運動 31 次
賽事 : 2023-05-07 2023 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-桃園場
 10.0 km | 00:56:21 | 05:38/km
賽事 : 2023-05-13 2023 北大超馬
 39.7 km | 05:35:06 | 00:00/km | 第6馬
本月熱門照片 :
6月
累積跑量 202.0 km 累積運動 27.4 小時 累積運動 25 次
賽事 : 2023-06-11 中華民國路跑協會30週年公益路跑
 9.0 km | 00:51:07 | 05:40/km
7月
累積跑量 173.6 km 累積運動 24.3 小時 累積運動 20 次
8月
累積跑量 183.3 km 累積運動 24.7 小時 累積運動 20 次
賽事 : 2023-08-06 2023 慶祝父親節愛心公益路跑活動
 10.5 km | 01:06:12 | 06:18/km
9月
累積跑量 184.6 km 累積運動 22.1 小時 累積運動 24 次
10月
累積跑量 119.5 km 累積運動 14.0 小時 累積運動 13 次
11月
累積跑量 164.3 km 累積運動 19.8 小時 累積運動 15 次
賽事 : 2023-11-26 2023 板橋馬拉松路跑賽-新北耶誕馬
 全馬 | 05:20:07 | 07:35/km | 第7馬
12月
累積跑量 100.4 km 累積運動 11.9 小時 累積運動 13 次