許立堂 的DNA | 封面
Run because i can !
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已繞赤道 0.736 圈
跑齡2024 年 | 共獲得 204 枚運動獎章 | 個人累積總里程29494km



2023年度回顧
總整理
Hi 許立堂, 您於 2023 年
總共跑了 4444.3 km
總共運動 476.7 小時
總共運動 525 次
跑最遠的一次是 42.9 km
跑最快的一次是 04:04/km
 
總共參加了 13 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 364.9 km 累積運動 41.3 小時 累積運動 59 次
賽事 : 2023-01-01 2023 10th 長堤曙光元旦馬拉松
 全馬 | 04:14:50 | 06:02/km | 第49馬
本月熱門照片 :
2月
累積跑量 273.0 km 累積運動 29.7 小時 累積運動 46 次
里程碑 : 許立堂 完成了第 50 馬! - 第10屆浪漫台三~戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松
 全馬 | 04:09:35 | 05:49/km
賽事 : 2023-02-19 第10屆浪漫台三~戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松
 全馬 | 04:09:35 | 05:54/km | 第50馬
3月
累積跑量 256.2 km 累積運動 31.3 小時 累積運動 41 次
賽事 : 2023-03-12 2023 桃園市蘆竹區大古山之戀全國馬拉松
 全馬 | 04:31:10 | 06:25/km | 第51馬
賽事 : 2023-03-19 2023 新北市萬金石馬拉松
 全馬 | 04:08:04 | 05:52/km | 第52馬
4月
累積跑量 400.9 km 累積運動 42.2 小時 累積運動 28 次
賽事 : 2023-04-09 2023 第24屆臺灣戶外風櫃嘴全國馬拉松賽
 全馬 | 04:20:25 | 06:10/km | 第53馬
賽事 : 2023-04-23 浪漫台三線2023年新竹縣「戀戀桐花」全國馬拉松
 全馬 | 04:14:01 | 06:01/km | 第54馬
本月熱門照片 :
5月
累積跑量 408.7 km 累積運動 44.6 小時 累積運動 52 次
6月
累積跑量 392.5 km 累積運動 42.4 小時 累積運動 57 次
本月熱門照片 :
7月
累積跑量 449.0 km 累積運動 48.4 小時 累積運動 48 次
本月熱門照片 :
8月
累積跑量 322.3 km 累積運動 34.1 小時 累積運動 44 次
本月熱門照片 :
9月
累積跑量 411.5 km 累積運動 41.9 小時 累積運動 36 次
賽事 : 2023-09-24 2023 桃園市第三屆大觀盃海洋國際馬拉松
 全馬 | 03:58:48 | 05:39/km | 第55馬
本月熱門照片 :
10月
累積跑量 430.4 km 累積運動 45.1 小時 累積運動 39 次
賽事 : 2023-10-22 2023 長榮航空城市觀光馬拉松
 全馬 | 03:51:40 | 05:29/km | 第56馬
賽事 : 2023-10-29 2023 蘆洲觀音山馬拉松
 全馬 | 04:00:53 | 05:42/km | 第57馬
本月熱門照片 :
11月
累積跑量 346.0 km 累積運動 34.1 小時 累積運動 39 次
里程碑 : 賀！許立堂 破PB - 半馬 | 01:44:26
 2023 渣打臺北公益馬拉松
賽事 : 2023-11-12 2023 渣打臺北公益馬拉松
 半馬 | 01:44:26 | 04:57/km | 第2半馬
賽事 : 2023-11-26 2023 板橋馬拉松路跑賽-新北耶誕馬
 全馬 | 03:36:24 | 05:07/km | 第58馬
本月熱門照片 :
12月
累積跑量 388.9 km 累積運動 41.6 小時 累積運動 36 次
里程碑 : 許立堂 完成了第 60 馬! - 2023 臺北馬拉松
 全馬 | 03:50:20 | 05:25/km
賽事 : 2023-12-03 2023 三星安農溪馬拉松嘉年華
 全馬 | 03:43:16 | 05:17/km | 第59馬
賽事 : 2023-12-17 2023 臺北馬拉松
 全馬 | 03:50:20 | 05:27/km | 第60馬
本月熱門照片 :