許聰明 的DNA | 封面
Run because i can !
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已繞赤道 0.2412 圈
跑齡2024 年 | 共獲得 110 枚運動獎章 | 個人累積總里程9666km



2023年度回顧
總整理
Hi 許聰明, 您於 2023 年
總共跑了 1166.2 km
總共運動 179.7 小時
總共運動 191 次
跑最遠的一次是 42.2 km
跑最快的一次是 04:54/km
 
總共參加了 2 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 152.6 km 累積運動 18.2 小時 累積運動 17 次
2月
累積跑量 110.4 km 累積運動 15.2 小時 累積運動 15 次
3月
累積跑量 164.2 km 累積運動 24.5 小時 累積運動 20 次
里程碑 : 許聰明 完成了初馬! - 2023 神岡馬-神豐國際同濟會全國馬拉松
 38.0 km | 05:38:23 | 08:54/km
賽事 : 2023-03-26 2023 神岡馬-神豐國際同濟會全國馬拉松
 全馬 | 05:38:23 | 08:01/km | 第1馬
賽事 : 2023-03-26 2023 神岡馬-神豐國際同濟會全國馬拉松
 全馬 | 05:38:23 | 08:01/km | 第2馬
4月
累積跑量 95.0 km 累積運動 15.0 小時 累積運動 15 次
5月
累積跑量 99.3 km 累積運動 16.4 小時 累積運動 19 次
6月
累積跑量 111.0 km 累積運動 17.2 小時 累積運動 22 次
7月
累積跑量 81.6 km 累積運動 21.1 小時 累積運動 19 次
8月
累積跑量 115.3 km 累積運動 16.2 小時 累積運動 18 次
9月
累積跑量 100.3 km 累積運動 13.2 小時 累積運動 16 次
10月
累積跑量 41.9 km 累積運動 6.3 小時 累積運動 8 次
11月
累積跑量 16.9 km 累積運動 5.0 小時 累積運動 7 次
12月
累積跑量 77.6 km 累積運動 11.5 小時 累積運動 15 次