王幸堂 的DNA | 封面
Run because i can !
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18234
已繞赤道 0.455 圈
跑齡4 年 | 共獲得 163 枚運動獎章 | 個人累積總里程18234km



2023年度回顧
總整理
Hi 王幸堂, 您於 2023 年
總共跑了 3133.1 km
總共運動 545.2 小時
總共運動 276 次
跑最遠的一次是 50.7 km
跑最快的一次是 05:00/km
 
總共參加了 10 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 26.8 km 累積運動 9.0 小時 累積運動 9 次
2月
累積跑量 154.0 km 累積運動 25.2 小時 累積運動 16 次
3月
累積跑量 263.4 km 累積運動 40.8 小時 累積運動 14 次
賽事 : 2023-03-05 2023 全國牙醫杯馬拉松
 半馬 | 02:29:49 | 07:06/km | 第11半馬
賽事 : 2023-03-26 2023 大亞旺萊馬拉松
 全馬 | 05:33:27 | 07:54/km | 第14馬
本月熱門照片 :
4月
累積跑量 265.8 km 累積運動 46.6 小時 累積運動 22 次
本月熱門照片 :
5月
累積跑量 264.4 km 累積運動 56.8 小時 累積運動 26 次
賽事 : 2023-05-21 2023將軍漁港馬拉松
 全馬 | 05:34:11 | 07:55/km | 第15馬
本月熱門照片 :
6月
累積跑量 295.0 km 累積運動 62.8 小時 累積運動 27 次
本月熱門照片 :
7月
累積跑量 274.3 km 累積運動 50.6 小時 累積運動 28 次
本月熱門照片 :
神秘的解渴聖品 好像叫 凍凍果 嗎？
8月
累積跑量 313.1 km 累積運動 53.0 小時 累積運動 27 次
本月熱門照片 :
9月
累積跑量 289.1 km 累積運動 45.5 小時 累積運動 25 次
本月熱門照片 :
10月
累積跑量 350.0 km 累積運動 48.7 小時 累積運動 30 次
賽事 : 2023-10-22 西螺大橋70週年暨西螺七崁武術嘉年華路跑-「七崁路跑」來去二崁 112年運動i臺灣2.0計畫
 半馬 | 01:57:56 | 05:35/km | 第12半馬
本月熱門照片 :
11月
累積跑量 314.7 km 累積運動 57.0 小時 累積運動 32 次
里程碑 : 賀！王幸堂 破PB - 20.4 km | 01:46:03
 2023 西螺媽祖太平媽祈福馬拉松
賽事 : 2023-11-11 豐慢30週年體育場繞圈賽
 50.0 km | 06:12:16 | 07:26/km | 第16馬
賽事 : 2023-11-19 2023 西螺媽祖太平媽祈福馬拉松
 半馬 | 01:46:03 | 05:01/km
賽事 : 2023-11-26 2023 高雄富邦馬拉松
 全馬 | 04:10:22 | 05:56/km | 第17馬
本月熱門照片 :
12月
累積跑量 322.5 km 累積運動 49.4 小時 累積運動 20 次
里程碑 : 賀！王幸堂 破PB - 全馬 | 04:01:22
 2023 臺北馬拉松
里程碑 : 王幸堂 完成了第 20 馬! - 2023 萬丹紅豆馬拉松
 43.5 km | 05:33:05 | 07:39/km
賽事 : 2023-12-10 第九屆美濃粄條超級馬拉松賽
 45.0 km | 05:42:55 | 07:37/km | 第18馬
賽事 : 2023-12-17 2023 臺北馬拉松
 全馬 | 04:01:22 | 05:43/km | 第19馬
賽事 : 2023-12-31 2023 萬丹紅豆馬拉松
 全馬 | 05:33:05 | 07:50/km | 第20馬
本月熱門照片 :