何威霆 的DNA | 封面
Run because i can !
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已繞赤道 0.5323 圈
跑齡5 年 | 共獲得 248 枚運動獎章 | 個人累積總里程21333km



2023年度回顧
總整理
Hi 何威霆, 您於 2023 年
總共跑了 2898.4 km
總共運動 341.9 小時
總共運動 274 次
跑最遠的一次是 100.6 km
跑最快的一次是 03:29/km
 
總共參加了 11 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 78.8 km 累積運動 9.4 小時 累積運動 12 次
本月熱門照片 :
2月
累積跑量 159.2 km 累積運動 20.3 小時 累積運動 17 次
本月熱門照片 :
3月
累積跑量 121.1 km 累積運動 13.7 小時 累積運動 5 次
賽事 : 2023-03-05 2023 全國牙醫杯馬拉松
 全馬 | 04:46:47 | 06:47/km
賽事 : 2023-03-19 2023 新北市萬金石馬拉松
 全馬 | 04:29:33 | 06:23/km
4月
累積跑量 210.1 km 累積運動 25.0 小時 累積運動 24 次
賽事 : 2023-04-23 4117中央公園馬拉松
 全馬 | 04:56:16 | 07:01/km
5月
累積跑量 300.2 km 累積運動 35.9 小時 累積運動 29 次
本月熱門照片 :
6月
累積跑量 322.7 km 累積運動 39.4 小時 累積運動 33 次
7月
累積跑量 216.1 km 累積運動 29.0 小時 累積運動 22 次
賽事 : 2023-07-09 2023第10屆大腳丫全國馬拉松接力賽
 5.2 km | 00:25:59 | 04:56/km
8月
累積跑量 519.6 km 累積運動 65.3 小時 累積運動 38 次
9月
累積跑量 253.9 km 累積運動 31.5 小時 累積運動 24 次
賽事 : 2023-09-17 2023 華山論劍湖超級馬拉松
 100.0 km | 14:10:58 | 08:30/km | 第51馬
10月
累積跑量 244.8 km 累積運動 25.8 小時 累積運動 28 次
賽事 : 2023-10-29 水上UP半程馬拉松-國際地標北回歸線23.5
 半馬 | 01:44:31 | 04:57/km | 第5半馬
本月熱門照片 :
11月
累積跑量 235.9 km 累積運動 22.6 小時 累積運動 28 次
賽事 : 2023-11-26 2023 高雄富邦馬拉松
 全馬 | 03:51:54 | 05:29/km
12月
累積跑量 236.0 km 累積運動 24.2 小時 累積運動 14 次
賽事 : 2023-12-02 2023 北港媽祖盃全國馬拉松
 全馬 | 03:59:27 | 05:40/km | 第52馬
賽事 : 2023-12-10 2023 第五屆故宮南院馬拉松
 全馬 | 05:03:26 | 07:11/km | 第53馬
賽事 : 2023-12-17 2023 臺北馬拉松
 全馬 | 03:50:20 | 05:27/km | 第54馬
賽事 : 2023-12-24 「大溪厝紫微宮」大吉第六屆-嘉義馬拉松~國際管樂公益路跑（由2022/12/11延期）
 全馬 | 04:10:01 | 05:55/km
本月熱門照片 :