沈嘉祥 的DNA | 封面
Run because i can !
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已繞赤道 0.2706 圈
跑齡10 年 | 共獲得 189 枚運動獎章 | 個人累積總里程10843km



2023年度回顧
總整理
Hi 沈嘉祥, 您於 2023 年
總共跑了 935.1 km
總共運動 204.6 小時
總共運動 146 次
跑最遠的一次是 46.7 km
跑最快的一次是 05:03/km
 
總共參加了 8 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 48.0 km 累積運動 24.3 小時 累積運動 13 次
2月
累積跑量 47.9 km 累積運動 7.1 小時 累積運動 7 次
3月
累積跑量 87.4 km 累積運動 18.4 小時 累積運動 17 次
本月熱門照片 :
4月
累積跑量 102.3 km 累積運動 27.5 小時 累積運動 17 次
賽事 : 2023-04-22 2023 Challenge Taiwan 國際鐵人三項賽
 3.8 km | 02:43:06 | 42:55/km
5月
累積跑量 24.6 km 累積運動 18.8 小時 累積運動 8 次
6月
累積跑量 49.5 km 累積運動 15.9 小時 累積運動 10 次
7月
累積跑量 58.6 km 累積運動 20.0 小時 累積運動 8 次
本月熱門照片 :
8月
累積跑量 41.5 km 累積運動 4.6 小時 累積運動 8 次
9月
累積跑量 68.2 km 累積運動 14.7 小時 累積運動 16 次
10月
累積跑量 89.4 km 累積運動 16.3 小時 累積運動 20 次
賽事 : 2023-10-29 2023 IRONMAN 70.3 Kenting 墾丁國際鐵人三項賽
 1.9 km | 01:04:15 | 33:48/km
本月熱門照片 :
11月
累積跑量 124.1 km 累積運動 14.0 小時 累積運動 8 次
賽事 : 2023-11-04 2023 雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松
 全馬 | 05:16:50 | 07:30/km | 第38馬
賽事 : 2023-11-26 2023 高雄富邦馬拉松
 全馬 | 04:51:55 | 06:55/km | 第39馬
本月熱門照片 :
12月
累積跑量 193.5 km 累積運動 22.9 小時 累積運動 14 次
里程碑 : 沈嘉祥 完成了第 40 馬! - 2023 第五屆故宮南院馬拉松
 全馬 | 05:18:21 | 07:27/km
賽事 : 2023-12-03 2023 富邦金控 LAVA TRI大鵬灣鐵人賽
 1.5 km | 01:03:26 | 42:17/km
賽事 : 2023-12-10 2023 第五屆故宮南院馬拉松
 全馬 | 05:18:21 | 07:32/km | 第40馬
賽事 : 2023-12-24 「大溪厝紫微宮」大吉第六屆-嘉義馬拉松~國際管樂公益路跑（由2022/12/11延期）
 全馬 | 04:42:29 | 06:41/km | 第41馬
賽事 : 2023-12-31 2023 萬丹紅豆馬拉松
 全馬 | 05:22:04 | 07:34/km | 第42馬
本月熱門照片 :