發給 : 黃永銘
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黃永銘 的運動日誌(2024年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
黃永銘 的月誌
2024年4月
151 km |
24 km
2024年3月
144 km |
8 km
2024年2月
206 km
2024年1月
225 km |
54 km
2023年12月
160 km |
68 km
2023年11月
144 km |
57 km
2023年10月
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74 km
2023年9月
115 km |
71 km
2023年8月
143 km |
78 km
2023年7月
80 km |
86 km
2023年6月
101 km |
80 km
2023年5月
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62 km
2023年4月
110 km |
231 km
2023年3月
127 km |
1047 km
2023年2月
225 km |
193 km
2023年1月
254 km |
174 km
2022年12月
197 km |
54 km
2022年11月
256 km
2022年10月
207 km
2022年9月
200 km
2022年8月
160 km
2022年7月
125 km
2022年6月
87 km
2022年5月
103 km
2022年4月
92 km
2022年3月
180 km
2022年2月
109 km
2022年1月
107 km
2021年12月
138 km
2021年11月
163 km |
22 km
2021年10月
95 km
2021年9月
81 km
2021年8月
63 km
2021年7月
35 km
2021年6月
87 km
2021年5月
41 km
2021年4月
76 km |
17 km
2021年3月
49 km
2021年2月
91 km |
29 km
2021年1月
95 km
2020年12月
88 km
2020年11月
135 km
2020年10月
102 km |
34 km
2020年9月
119 km |
17 km
2020年8月
56 km
2020年7月
63 km
2020年6月
47 km
2020年5月
11 km
2019年12月
29 km
2018年11月
3 km
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