發給 : Graff Kuo
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Run because i can !
Graff Kuo 的個人成就
17324
26899
跑齡 4 年 | 個人累積總里程(km)
個人累積獎章
217
累積人氣讚數
+7000
已繞赤道 0.4323 圈
2024/04/20 恭喜 Graff Kuo 獲得 7000 推
Graff Kuo 已連續運動
1346
天,繼續加油 !
* 超過60小時沒有運動則視為中斷 *
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Graff Kuo
嘉義
ID 471431
8 位追隨者
Graff Kuo 的運動曆
:
展開
|
收起
4月目標
277.9
/ 200 km (100%)
289.1
/ 200 km (100%)
0.0
/ 0 km (0%)
-19125
卡路里
Graff Kuo 的運動日誌(2024年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
Graff Kuo 的月誌
2024年4月
278 km |
289 km
2024年3月
321 km |
349 km
2024年2月
286 km |
566 km
2024年1月
299 km |
662 km
2023年12月
314 km |
633 km
2023年11月
302 km |
597 km
2023年10月
361 km |
621 km
2023年9月
334 km |
645 km
2023年8月
355 km |
671 km
2023年7月
374 km |
686 km
2023年6月
374 km |
621 km
2023年5月
411 km |
626 km
2023年4月
379 km |
648 km
2023年3月
418 km |
666 km
2023年2月
409 km |
552 km
2023年1月
428 km |
636 km
2022年12月
417 km |
641 km
2022年11月
413 km |
733 km
2022年10月
449 km |
650 km
2022年9月
431 km |
603 km
2022年8月
466 km |
611 km
2022年7月
455 km |
658 km
2022年6月
412 km |
670 km
2022年5月
458 km |
687 km
2022年4月
461 km |
758 km
2022年3月
411 km |
729 km
2022年2月
373 km |
566 km
2022年1月
408 km |
667 km
2021年12月
457 km |
663 km
2021年11月
491 km |
652 km
2021年10月
412 km |
776 km
2021年9月
408 km |
753 km
2021年8月
313 km |
803 km
2021年7月
304 km |
787 km
2021年6月
318 km |
781 km
2021年5月
385 km |
814 km
2021年4月
386 km |
774 km
2021年3月
412 km |
586 km
2021年2月
333 km |
167 km
2021年1月
486 km |
311 km
2020年12月
479 km |
311 km
2020年11月
471 km |
413 km
2020年10月
473 km |
401 km
2020年9月
300 km |
405 km
2020年8月
28 km |
64 km
2020年1月
12 km
2019年12月
36 km
2019年10月
10 km
2018年12月
10 km
Graff Kuo 的照片牆
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