發給 : 陳嘉忠
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陳嘉忠 的運動日誌(2023年10月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
陳嘉忠 的月誌
2023年10月
2023年9月
23 km
2023年8月
109 km
2023年7月
137 km |
34 km
2023年6月
222 km
2023年5月
176 km |
6 km
2023年4月
100 km |
51 km
2023年3月
155 km
2023年2月
83 km |
13 km
2023年1月
13 km
2022年10月
23 km |
7 km
2022年9月
9 km
2022年8月
215 km
2022年7月
133 km |
20 km
2022年6月
66 km
2022年5月
83 km
2022年4月
165 km
2022年3月
165 km
2022年2月
169 km
2022年1月
163 km |
82 km
2021年12月
167 km
2021年11月
222 km |
32 km
2021年10月
255 km |
82 km
2021年9月
233 km |
56 km
2021年8月
201 km |
72 km
2021年7月
379 km
2021年6月
336 km
2021年5月
236 km
2021年4月
144 km
2021年3月
150 km |
242 km
2021年2月
15 km
2021年1月
44 km
2020年12月
47 km |
16 km
2020年11月
32 km |
33 km
2020年10月
281 km |
17 km
2020年9月
279 km |
54 km
2020年8月
225 km |
46 km
2020年7月
300 km |
74 km
2020年6月
265 km |
14 km
2020年5月
304 km |
7 km
2020年4月
313 km |
10 km
2020年3月
33 km |
61 km
2020年2月
121 km
2020年1月
121 km
2019年12月
231 km
2019年11月
201 km |
12 km
2019年10月
208 km |
33 km
2019年9月
235 km
2019年8月
222 km |
71 km
2019年7月
212 km |
16 km
2019年6月
179 km |
82 km
2019年5月
145 km |
41 km
2019年4月
86 km
2019年3月
16 km
2019年2月
64 km
2018年4月
10 km
2018年3月
1 km
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