發給 : 賴瀛洲
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
賴瀛洲 的DNA | 封面
Run because i can !
共獲得
+14872
讚
共獲得
+2263
留言
12835
408
已繞赤道 0.3203 圈
跑齡
8 年
| 共獲得
182
枚運動獎章 | 個人累積總里程
12835
km
賴瀛洲 已連續運動
3
天,繼續加油 !
* 超過60小時沒有運動則視為中斷 *
最新日誌
週月報表
里程碑
賴瀛洲的跑鞋
賴瀛洲的車庫
比賽紀錄
賴瀛洲
彰化
ID 338176
39 位追隨者
跑鞋 (
0
)
單車 (
0
)
賽事 (
0
)
最佳成績:
半馬 : 02:11:49
全馬 : 04:29:06
跑齡 : 8 年 (已參加 5 場比賽)
總里程 :
12834.8 km |
408.4 km
2024 年 :
572.3 km |
0.0 km
2024
(km)
(km)
Apr
112.6
0.0
Mar
190.4
0.0
Feb
176.8
0.0
Jan
92.5
0.0
2023
(km)
(km)
Dec
262.1
0.0
Nov
171.7
0.0
朋友 (
23
)
群組 (
0
)
尋找社團
more...
粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
54
)
2024/03/18
恭喜 賴瀛洲 獲得 2250 留言數
2023/11/25
恭喜 賴瀛洲 獲得 14500 推
2023/08/02
恭喜 賴瀛洲 獲得 2150 留言數
2023/06/24
恭喜 賴瀛洲 獲得 14000 推
2022/12/30
恭喜 賴瀛洲 獲得 13500 推
2022/12/19
恭喜 賴瀛洲 獲得 2050 留言數
2022/07/30
恭喜 賴瀛洲 獲得 13000 推
2022/05/27
恭喜 賴瀛洲 獲得 1950 留言數
2022/04/28
恭喜 賴瀛洲 獲得 12500 推
2022/01/23
恭喜 賴瀛洲 獲得 12000 推
more...
賴瀛洲 的運動曆
:
展開
|
收起
賴瀛洲 的運動日誌(2024年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
賴瀛洲 的月誌
2024年4月
113 km
2024年3月
190 km
2024年2月
177 km
2024年1月
93 km
2023年12月
262 km
2023年11月
172 km
2023年10月
150 km
2023年9月
177 km
2023年8月
222 km
2023年7月
223 km
2023年6月
162 km
2023年5月
215 km
2023年4月
150 km
2023年3月
105 km
2023年2月
97 km
2023年1月
105 km
2022年12月
141 km
2022年11月
103 km
2022年10月
120 km
2022年9月
150 km
2022年8月
160 km
2022年7月
206 km
2022年6月
138 km
2022年5月
150 km
2022年4月
106 km
2022年3月
141 km
2022年2月
134 km
2022年1月
103 km
2021年12月
159 km
2021年11月
199 km
2021年10月
149 km
2021年9月
136 km
2021年8月
142 km
2021年7月
158 km |
23 km
2021年6月
144 km |
28 km
2021年5月
117 km |
11 km
2021年4月
167 km
2021年3月
111 km
2021年2月
122 km
2021年1月
140 km
2020年12月
198 km |
7 km
2020年11月
195 km
2020年10月
142 km |
7 km
2020年9月
124 km
2020年8月
136 km
2020年7月
214 km |
6 km
2020年6月
193 km
2020年5月
215 km
2020年4月
204 km
2020年3月
199 km
2020年2月
79 km
2020年1月
41 km
2019年12月
225 km
2019年11月
183 km
2019年10月
213 km
2019年9月
180 km |
6 km
2019年8月
216 km
2019年7月
203 km
2019年6月
203 km
2019年5月
173 km |
20 km
2019年4月
176 km |
31 km
2019年3月
141 km |
2 km
2019年2月
82 km
2019年1月
102 km
2018年12月
67 km
2018年11月
14 km
2018年10月
4 km |
50 km
2018年9月
97 km |
47 km
2018年8月
203 km
2018年7月
139 km |
57 km
2018年6月
239 km
2018年5月
155 km
2018年4月
222 km
2018年3月
223 km
2018年2月
140 km
2018年1月
190 km
2017年12月
181 km
2017年11月
149 km
2017年10月
119 km |
29 km
2017年9月
110 km
2017年8月
123 km |
84 km
2017年7月
12 km
2017年3月
85 km
2017年1月
68 km
2016年12月
46 km
2016年9月
48 km
2016年7月
22 km
2016年5月
92 km
2016年3月
44 km
賴瀛洲 的照片牆
more..
理由 :