發給 : 莊世鴻
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莊世鴻 的DNA | 封面
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28872
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莊世鴻 已連續運動
4
天,繼續加油 !
* 超過60小時沒有運動則視為中斷 *
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莊世鴻
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Nike Air Zoom Pegasus 40 PRM
已使用了 6 個月
共跑了 3.4 km
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Adidas Boston12白藍27.0
已使用了 6 個月 15 天
共跑了 409.4 km
我要評分
NIKE白黑紅 Zoomx Vaporfly Next3% EK
已使用了 9 個月 3 天
共跑了 8.6 km
我要評分
Adidas adizero boston12紅27.5
已使用了 9 個月 26 天
共跑了 247.8 km
我要評分
Nike橘白 Zoomx Vaporfly Next%3
已使用了 9 個月 26 天
共跑了 157.1 km
我要評分
Nike Nike Pegasus 39
已使用了 1 年 1 個月 10 天
共跑了 1069.3 km
給 4 星
母子鱷魚 BN68藍39號
已使用了 1 年 7 個月 5 天
共跑了 115.5 km
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NIKE (ORANGE) ZOOMX VAPORFLY NEXT% 2
已使用了 1 年 9 個月 25 天
共跑了 96.1 km
給 5 星
NIKE Nike Air Room Prgasus 38 Ekuden
已使用了 2 年 14 天
共跑了 1001.1 km
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Asics藍 TARTHEREDGE 2(2E)
已使用了 3 年 8 個月 2 天
共跑了 1687.0 km
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Clombia Montrail F.K.T. BM0109
已使用了 4 年 10 天
共跑了 148.3 km
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NIKE Green Nike Zoom Pegasus Turbo 2
已使用了 4 年 3 個月
共跑了 703.9 km
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Ascis Tartherzeal 6
已使用了 5 年 11 個月 22 天
共跑了 957.0 km
給 5 星
HOKA ONE ONE Gaviota
已使用了 6 年 1 個月 2 天
共跑了 631.7 km
給 5 星
Hoka One One Arahi
已使用了 6 年 1 個月 10 天
共跑了 695.2 km
給 5 星
Mizuno WAVE EKIDEN 9
已使用了 9 年 2 個月 20 天
共跑了 149.8 km
給 4 星
單車 (
3
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YouBike YouBike
已使用了 1 年 3 個月 3 天
共騎了 4.1 km
Giant TCR Advanced Pro
已使用了 3 年 11 個月 14 天
共騎了 4457.8 km
Ridley: Aura SLA-105m
已使用了 5 年 11 個月 6 天
共騎了 3129.8 km
賽事 (
3
)
最佳成績:
全馬 : 03:14:57
半馬 : 01:32:54
即將參加 :
美國銀行芝加哥馬拉松2024
10/13
剩餘天數 :
22
第二場六大馬賽事,這次約了幾位好朋友一起帶家人參加,都用成績申請通過,可以一起歡樂跑遊!
2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON
12/15
剩餘天數 :
85
年度大拜拜,金牌賽事,一年跑一次來檢視自己!
2025 高雄富邦馬拉松
01/12
剩餘天數 :
113
高雄馬肯定要參加的,今年陪光明兄跑他的百馬!
跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
28872.4 km |
8242.5 km
2024 年 :
2201.8 km |
328.6 km
2024
(km)
(km)
Sep
177.2
0.0
Aug
87.0
2.0
Jul
138.9
115.2
Jun
333.1
8.8
May
241.5
5.0
Apr
283.1
9.2
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440練心酸
高雄市馬拉松協進會&高美館慢跑聯誼會
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里程碑 (
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2024/05/19
恭喜 莊世鴻 獲得 20000 推
2023/11/14
恭喜 莊世鴻 獲得 19500 推
2023/07/19
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2023/04/18
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2023/03/21
恭喜 莊世鴻 獲得 18500 推
2022/12/18
賀!莊世鴻 破PB - 全馬 | 03:14:57
2022/11/26
恭喜 莊世鴻 獲得 18000 推
2022/09/18
莊世鴻 完成了第 30 馬! - 2022 新竹縣五峰鄉戰慄雪霸~勇士之歌超級馬拉松
2022/08/31
恭喜 莊世鴻 獲得 17500 推
2022/05/13
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莊世鴻 的運動日誌(2024年9月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
莊世鴻 的月誌
2024年9月
177 km
2024年8月
87 km |
2 km
2024年7月
139 km |
115 km
2024年6月
333 km |
9 km
2024年5月
242 km |
5 km
2024年4月
283 km |
9 km
2024年3月
216 km |
83 km
2024年2月
301 km |
5 km
2024年1月
424 km |
100 km
2023年12月
262 km
2023年11月
287 km
2023年10月
402 km |
6 km
2023年9月
306 km
2023年8月
248 km |
3 km
2023年7月
254 km |
151 km
2023年6月
350 km |
12 km
2023年5月
330 km |
10 km
2023年4月
273 km |
26 km
2023年3月
138 km |
11 km
2023年2月
347 km |
150 km
2023年1月
501 km |
4 km
2022年12月
271 km |
7 km
2022年11月
304 km |
10 km
2022年10月
217 km |
144 km
2022年9月
342 km |
40 km
2022年8月
414 km |
13 km
2022年7月
354 km |
19 km
2022年6月
155 km |
641 km
2022年5月
201 km |
604 km
2022年4月
313 km |
451 km
2022年3月
406 km
2022年2月
451 km |
5 km
2022年1月
336 km
2021年12月
323 km
2021年11月
383 km
2021年10月
214 km |
863 km
2021年9月
201 km |
253 km
2021年8月
200 km |
36 km
2021年7月
267 km |
33 km
2021年6月
65 km |
40 km
2021年5月
106 km |
176 km
2021年4月
235 km |
64 km
2021年3月
309 km |
154 km
2021年2月
406 km |
59 km
2021年1月
214 km |
177 km
2020年12月
328 km |
27 km
2020年11月
248 km |
611 km
2020年10月
235 km |
765 km
2020年9月
400 km |
117 km
2020年8月
339 km |
132 km
2020年7月
326 km |
352 km
2020年6月
347 km |
165 km
2020年5月
445 km |
255 km
2020年4月
455 km |
200 km
2020年3月
421 km |
240 km
2020年2月
409 km
2020年1月
411 km |
49 km
2019年12月
275 km |
25 km
2019年11月
301 km |
82 km
2019年10月
383 km |
56 km
2019年9月
370 km |
191 km
2019年8月
415 km |
15 km
2019年7月
154 km |
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2019年6月
322 km |
4 km
2019年5月
362 km |
4 km
2019年4月
462 km
2019年3月
453 km
2019年2月
401 km |
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2019年1月
351 km |
13 km
2018年12月
351 km |
1 km
2018年11月
453 km |
5 km
2018年10月
411 km |
43 km
2018年9月
451 km
2018年8月
363 km |
41 km
2018年7月
410 km |
30 km
2018年6月
313 km
2018年5月
106 km |
124 km
2018年4月
313 km |
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2018年3月
383 km |
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2018年2月
370 km
2018年1月
411 km
2017年12月
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2017年11月
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2017年10月
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2017年9月
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2017年8月
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2017年7月
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2017年6月
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2017年5月
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2017年4月
318 km
2017年3月
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2017年2月
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2017年1月
107 km
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