發給 : 黃朝成
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黃朝成 的DNA | 封面
Run because i can !
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5242
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2024 年
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5242
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黃朝成 已連續運動
3
天,繼續加油 !
* 超過60小時沒有運動則視為中斷 *
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黃朝成
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黃朝成 的運動日誌(2024年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
黃朝成 的月誌
2024年4月
49 km
2024年3月
30 km
2023年11月
5 km
2023年10月
26 km
2023年9月
17 km
2023年8月
130 km
2023年7月
134 km
2023年6月
87 km
2023年5月
96 km
2023年4月
121 km
2023年3月
46 km
2022年12月
5 km
2022年11月
41 km
2022年10月
36 km
2022年9月
72 km
2022年8月
78 km
2022年7月
66 km
2022年6月
25 km
2022年1月
10 km
2021年12月
45 km
2021年11月
46 km
2021年10月
76 km
2021年9月
102 km
2021年8月
128 km
2021年7月
59 km
2021年5月
108 km
2021年4月
62 km
2021年3月
61 km
2021年2月
68 km
2021年1月
74 km
2020年12月
42 km
2020年11月
104 km
2020年10月
126 km
2020年9月
149 km
2020年8月
127 km
2020年7月
162 km
2020年6月
129 km
2020年5月
79 km
2020年4月
82 km
2020年3月
91 km
2020年2月
81 km
2020年1月
135 km
2019年12月
106 km
2019年11月
138 km
2019年10月
181 km
2019年9月
123 km
2019年8月
123 km
2019年7月
172 km
2019年6月
379 km
2019年5月
423 km
2019年4月
353 km
2019年3月
20 km
2016年10月
14 km
2012年7月
0 km
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