林青嵐
跑跑東吳人仿造跑跑僵餅人一樣，可以突破難關努力向前跑，追求幸福「健康」。
「健康」是人動力的泉源，333運動法則，每週3次，每次30分鐘，每次運動後的心跳速率需達到每分鐘一百三十次以上。持續運動三個月，將有助提升免疫力，有效預防疾病，也可達減肥之效。其他亦有「111」、「531」法則，都是養成運動習慣。
資料來源：http://health.morningstar.com.tw/healthqa/sick_ans.asp?id=307

跑跑「東吳」人、事事皆順心！