風城游泳研究社 | 團員 : 22 | 留言數 : 129 |
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[團練] 6/21(六) 6:00 香山游泳池第一次 團練
ChrisKo
鑑於各位選手們 6/22(日) 要比賽南寮 LAVA 鐵人三項，前一天就不要練那麼大了，泡泡水休息一下
高雄深般若, 深大也要比這一場，當天也約好會上來泡泡水，大夥們可以交流交流
2014-06-19 14:01
ChrisKo 可能是因為 lc 大人氣太旺，訊息太多被洗版了啊 ~~~~
2014-06-21 14:11 ·
 2 個人推
Lc 沒啥人氣啦~ 只是習慣用MW的App 看朋友動態, 那介面陽春的很~ 不會帶出社團的訊息啦..@o@
2014-06-21 14:28 ·
 1 個人推

[團練] 8/1(五) 06:00 園區游泳池晨練
ChrisKo
園區游泳池是大部份團員的主場，可以游到上班 ^^

上月跑太多的朋友也可以來排乳酸~~~
2014-07-31 14:06
Lc 我跟人約了錸德慢跑，跑完再過去，大約７點吧！
2014-07-31 17:22 ·

[團練] 8/30(六) 5:30 香山游泳池 喝池水聊是非
ChrisKo
有朋友有空要一起來的嗎? 要來的話可以 + 1，我會準備簡易補給 ^^

** 目前並沒有特定課表及特定訓練項目

預定:
輕鬆游
握拳游
單手划
間歇游
2014-08-28 15:28
Stella Chuang 拍謝, 忘了還有最厲害的鴨姊~ 灑花！！
2014-09-04 14:30 ·
 1 個人推
Wallace = = ~~聽Stella這樣說，我還是乖乖在香山練習踢水就好，台北好可怕~~~><~~~
2014-09-04 14:40 ·


本月團友里程排名
NO.1 266.9 km
Ivan Hsiao
NO.2 183.3 km
Jack
NO.3 92.2 km
馬克
NO.4 88.9 km
Johnson
NO.5 52.7 km
Eric Tsao
NO.6 48.1 km
ChrisKo
NO.7 46.3 km
Elvis Huang
NO.8 28.1 km
danielchiang
NO.9 10.0 km
Lc