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廖信宏
雲林
ID 232238
21 位追隨者
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廖信宏
38.6 km
|
01:35:13
|
24.3 km/h
日期:
2016-10-02 09:39
-
總爬升:
173 m
-
卡路里:
1377 Cal
-
總步數:
3208
-
平均步頻:
33
-
平均步幅:
1203 cm
-
溫度:
28°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
02'13"
(02'13")
27.69 (-6.27)
1018 / 1018
49 / 926
2
02'27"
(04'40")
24.66 (-9.30)
1003 / 2022
28 / 1434
3
02'53"
(07'33")
20.93 (-13.03)
1004 / 3027
28 / 1225
4
02'25"
(09'58")
25.00 (-8.96)
1005 / 4033
39 / 1047
5
02'02"
(12'00")
29.75 (-4.21)
1000 / 5033
38 / 1283
展開計圈分析
6
02'41"
(14'41")
22.64 (-11.32)
1011 / 6045
28 / 1330
7
01'54"
(16'35")
31.86 (-2.10)
1004 / 7049
61 / 865
8
02'17"
(18'52")
26.47 (-7.49)
1000 / 8050
24 / 1787
9
02'14"
(21'06")
27.07 (-6.89)
1003 / 9054
34 / 1286
10
02'11"
(23'17")
27.69 (-6.27)
1006 / 10060
28 / 1623
11
02'36"
(25'53")
23.38 (-10.59)
1011 / 11072
20 / 1945
12
02'31"
(28'24")
24.00 (-9.96)
1005 / 12077
30 / 1322
13
04'41"
(33'05")
12.86 (-21.11)
1002 / 13080
11 / 1928
14
03'49"
(36'54")
15.79 (-18.17)
1001 / 14081
16 / 1615
15
03'14"
(40'08")
18.75 (-15.21)
1007 / 15089
12 / 2399
16
02'38"
(42'46")
22.93 (-11.03)
1005 / 16095
41 / 914
17
02'07"
(44'53")
28.57 (-5.39)
1007 / 17103
35 / 1325
18
02'39"
(47'32")
22.93 (-11.03)
1006 / 18110
29 / 1291
19
02'20"
(49'52")
26.09 (-7.88)
1011 / 19121
33 / 1296
20
02'26"
(52'18")
24.83 (-9.13)
1001 / 20122
59 / 695
21
02'37"
(54'55")
23.08 (-10.89)
1004 / 21126
25 / 1476
22
02'12"
(57'07")
27.69 (-6.27)
1008 / 22135
36 / 1260
23
01'59"
(59'06")
30.51 (-3.45)
1005 / 23140
53 / 948
24
03'18"
(01:02'24")
18.37 (-15.59)
1005 / 24146
55 / 546
25
02'02"
(01:04'26")
29.75 (-4.21)
1007 / 25153
40 / 1228
26
01'56"
(01:06'22")
31.30 (-2.66)
1003 / 26156
35 / 1475
27
02'23"
(01:08'45")
25.35 (-8.61)
1000 / 27157
22 / 1852
28
02'28"
(01:11'13")
24.66 (-9.30)
1012 / 28170
24 / 1688
29
02'19"
(01:13'32")
26.09 (-7.88)
1004 / 29174
28 / 1521
30
02'49"
(01:16'21")
21.56 (-12.41)
1007 / 30182
31 / 1145
31
02'04"
(01:18'25")
29.27 (-4.69)
1005 / 31187
35 / 1359
32
02'28"
(01:20'53")
24.49 (-9.47)
1001 / 32189
23 / 1727
33
02'23"
(01:23'16")
25.35 (-8.61)
1002 / 33192
51 / 822
34
01'47"
(01:25'03")
33.96
1004 / 34197
71 / 784
35
01'50"
(01:26'53")
33.03 (-0.93)
1004 / 35201
39 / 1394
36
02'24"
(01:29'17")
25.17 (-8.79)
1006 / 36207
30 / 1359
37
01'52"
(01:31'09")
32.43 (-1.53)
1004 / 37212
58 / 913
38
02'03"
(01:33'12")
29.75 (-4.21)
1015 / 38227
45 / 1080
39
02'01"
(01:35'13")
17.73 (-16.23)
595 / 38822
12 / 2289
10月累積里程 :
38.60 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
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姜宗文
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
27.1
-0.9 %
2
24.5
1.3 %
3
20.8
2.3 %
4
24.8
-1.1 %
5
29.5
-0.7 %
6
22.6
1.7 %
7
31.0
-0.9 %
8
26.3
-0.6 %
9
26.9
1.0 %
10
27.9
-0.9 %
11
23.1
1.6 %
12
23.8
-1.1 %
13
12.8
2.2 %
14
15.7
3.4 %
15
18.8
1.6 %
16
22.5
1.2 %
17
28.3
-2.6 %
18
22.9
3.2 %
19
25.7
-0.8 %
20
29.5
1.8 %
21
22.6
2.4 %
22
26.7
1.7 %
23
32.1
-1.0 %
24
40.9
-2.9 %
25
24.0
-1.3 %
26
30.5
-1.0 %
27
30.5
-0.9 %
28
25.2
1.5 %
29
24.7
1.2 %
30
25.9
-1.2 %
31
21.3
1.8 %
32
29.0
-1.0 %
33
24.0
1.2 %
34
28.1
1.8 %
35
34.3
-2.1 %
36
32.7
-0.5 %
37
25.2
2.4 %
38
31.9
-0.1 %
39
33.6
-1.1 %
38.6
-10.0
-1.6 %
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8.5 km
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