山嵐晨曦 2016/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

山嵐晨曦新北市
ID 205335

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6.0 km | 00:51:53 | 08:35/km

日期: 2016-08-31 20:46 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 48%

Pace: 07'32" / 07'36" / 07'54" / 08'01" / 07'42" / 12'41" / 12'05" /

基本訓練

8月累積里程 : 106.56 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Hsu PoMin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'36"	00:15'08"
3	07'54"	00:23'02"
4	08'01"	00:31'03"
5	07'42"	00:38'45"
6	12'41"	00:51'26"
6.0	12'29"	00:51'55"

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