Lex 2016/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Lex 新北市
ID 222124

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4.5 km | 00:34:36 | 07:41/km

日期: 2016-08-14 06:13 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 06'57" / 07'25" / 08'12" / 08'08" / 07'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'53"

988 / 988

2

07'26"

(14'15")

07'25" (+00'32")

1001 / 1989

3

08'12"

(22'27")

08'09" (+01'16")

1004 / 2994

4

08'08"

(30'35")

08'05" (+01'12")

1005 / 3999

5

04'01"

(34'36")

08'05" (+01'12")

496 / 4496

8月累積里程 : 7.57 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 7 years ago

Jimmy Pan 和智銘春嬌說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'25"	00:14'22"
3	08'12"	00:22'34"
4	08'08"	00:30'42"
4.5	07'51"	00:34'36"

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