5.3 km | 01:29:58 | 16:56/km日期: 2024-05-10 05:45 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 25°C - 濕度: 78.5
Pace: 15'02" / 14'20" / 17'17" / 15'07" / 15'54" / 25'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 15'07" (+01'01") | 984 / 984 |
2 | | 14'06" | 1005 / 1990 |
3 | | 17'26" (+03'20") | 997 / 2988 |
4 | | 15'05" (+00'59") | 1007 / 3995 |
5 | | 15'28" (+01'22") | 987 / 4983 |
6 | | 28'01" (+13'55") | 306 / 5289 |
5月累積里程 : 139.74 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 15'02" | 00:15'02" |
2 | 14'20" | 00:29'22" |
3 | 17'17" | 00:46'39" |
4 | 15'07" | 01:01'46" |
5 | 15'54" | 01:17'40" |
5.3 | 27'12" | 01:25'33" |