6.1 km | 00:45:35 | 07:28/km日期: 2024-04-24 19:31 - 平均心率: 135 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.5
Pace: 09'25" / 20'19" / 07'27" / 07'30" / 11'17" / 10'21" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" | 104 / 6104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 16.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 20'19" | 00:29'44" |
| 3 | 07'27" | 00:37'11" |
| 4 | 07'30" | 00:44'41" |
| 5 | 11'17" | 00:55'58" |
| 6 | 10'21" | 01:06'19" |
| 6.1 | 07'00" | 01:07'03" |
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