6.0 km | 00:51:33 | 08:32/km日期: 2023-12-26 17:36 - 平均心率: 132 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 19°C - 濕度: 71.1
Pace: 05'20" / 05'54" / 08'37" / 07'52" / 08'26" / 14'40" / 20'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'36" (+03'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+02'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+03'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'40" (+09'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'04" (+14'44") | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 18.05 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'54" | 00:11'14" |
| 3 | 08'37" | 00:19'51" |
| 4 | 07'52" | 00:27'43" |
| 5 | 08'26" | 00:36'09" |
| 6 | 14'40" | 00:50'49" |
| 6.0 | 20'08" | 00:51'33" |
留言 
展開計圈分析
Replay
