林月環 2023/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

林月環基隆
ID 780333

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7.1 km | 01:11:30 | 10:06/km

日期: 2023-12-01 17:01 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76.1

Pace: 11'00" / 07'24" / 07'16" / 08'59" / 10'27" / 13'19" / 11'39" / 20'28" /

12月累積里程 : 69.97 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'00"	00:11'00"
2	07'24"	00:18'24"
3	07'16"	00:25'40"
4	08'59"	00:34'39"
5	10'27"	00:45'06"
6	13'19"	00:58'25"
7	11'39"	01:10'04"
7.1	19'12"	01:11'30"

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