8.0 km | 00:45:15 | 05:37/km日期: 2023-10-30 19:49 - 平均心率: 118 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 05'33" / 05'24" / 05'29" / 05'47" / 05'51" / 05'43" / 05'41" / 05'35" / 05'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
392.78 km 
Adidas Adizero SL 累積 :
230.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'24" | 00:10'57" |
| 3 | 05'29" | 00:16'26" |
| 4 | 05'47" | 00:22'13" |
| 5 | 05'51" | 00:28'04" |
| 6 | 05'43" | 00:33'47" |
| 7 | 05'41" | 00:39'28" |
| 8 | 05'35" | 00:45'03" |
| 8.0 | 05'25" | 00:45'15" |
17027.9 km | 
4147.0 km
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