李明育 2023/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

李明育基隆
ID 615325

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5.4 km | 00:38:52 | 07:10/km

日期: 2023-10-14 07:17 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 06'46" / 07'03" / 07'22" / 07'26" / 07'11" / 07'22" /

基本訓練

10月累積里程 : 39.06 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	07'03"	00:13'49"
3	07'22"	00:21'11"
4	07'26"	00:28'37"
5	07'11"	00:35'48"
5.4	07'27"	00:38'54"

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