5.5 km | 00:30:48 | 05:38/km日期: 2016-03-07 06:08 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80%
Pace: 05'42" / 05'42" / 05'35" / 05'40" / 05'39" / 05'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'42" (+00'07") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'40" (+00'05") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
4 | | 05'40" (+00'05") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'38" (+00'03") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'29" | 457 / 5457 |
3月累積里程 :
55.58 km Asics TJR272 累積 :
1002.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'42" | 00:05'42" |
2 | 05'42" | 00:11'24" |
3 | 05'35" | 00:16'59" |
4 | 05'40" | 00:22'39" |
5 | 05'39" | 00:28'18" |
5.5 | 05'27" | 00:30'48" |