2016/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

雲林
ID 49909

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5.6 km | 00:23:24 | 04:09/km

日期: 2016-03-03 17:35 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67%

Pace: 03'16" / 04'19" / 03'12" / 03'32" / 03'39" / 08'37" /

雲林

·

基本訓練

3月累積里程 : 5.63 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

, 歐俊聰和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'16"	00:03'16"
2	04'19"	00:07'35"
3	03'12"	00:10'47"
4	03'32"	00:14'19"
5	03'39"	00:17'58"
5.6	08'36"	00:23'24"

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