沈聖文 2023/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

沈聖文基隆
ID 701885

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6.1 km | 00:44:59 | 07:21/km

日期: 2023-05-25 06:05 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 06'51" / 06'45" / 07'12" / 07'41" / 07'47" / 07'41" / 10'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 45.87 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'45"	00:13'36"
3	07'12"	00:20'48"
4	07'41"	00:28'29"
5	07'47"	00:36'16"
6	07'41"	00:43'57"
6.1	10'16"	00:45'03"

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