TKW 2023/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

TKW 彰化
ID 576169

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7.0 km | 00:59:34 | 08:27/km

日期: 2023-03-27 20:42 - 地點: 成大校園 - 天氣: 晴晚 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75%

Pace: 06'45" / 07'57" / 08'14" / 07'46" / 09'41" / 08'27" / 10'29" / 06'40" /

彰化

TKW

·

基本訓練
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輕輕鬆鬆

3月累積里程 : 7.04 km

UA 黑累積 : 74.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'57"	00:14'42"
3	08'14"	00:22'56"
4	07'46"	00:30'42"
5	09'41"	00:40'23"
6	08'27"	00:48'50"
7	10'29"	00:59'19"
7.0	06'48"	00:59'35"

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