Eric Chen 2023/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Chen 台中
ID 441247

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3.0 km | 00:21:49 | 07:14/km

日期: 2023-02-07 06:21 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 96%

Pace: 07'22" / 07'31" / 06'46" / 14'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'22"

(07'22")

07'22" (+00'36")

1000 / 1000

2

07'30"

(14'52")

07'30" (+00'44")

1000 / 2000

3

06'46"

(21'39")

06'46"

1000 / 3000

4

00'10"

(21'49")

12'13" (+05'27")

13 / 3013

2月累積里程 : 26.56 km

TCX 2.0 上傳 | 1 year ago

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'31"	00:14'53"
3	06'46"	00:21'39"
3.0	13'16"	00:21'50"

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