林禧娟 2015/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

林禧娟基隆
ID 233892

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5.0 km | 00:41:56 | 08:19/km

日期: 2015-09-22 21:11 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 07'42" / 08'28" / 08'58" / 09'13" / 07'25" / 04'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'36"

(07'36")

07'40" (+00'16")

989 / 989

2

08'24"

(16'00")

08'18" (+00'54")

1010 / 1999

3

09'08"

(25'08")

09'02" (+01'38")

1009 / 3009

4

09'13"

(34'21")

09'13" (+01'49")

998 / 4008

5

07'25"

(41'46")

07'24"

1001 / 5010

6

00'10"

(41'56")

05'19"

31 / 5041

9月累積里程 : 37.89 km

Android - Sony D2533 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang 和黃順吉說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	08'28"	00:16'10"
3	08'58"	00:25'08"
4	09'13"	00:34'21"
5	07'25"	00:41'46"
5.0	04'02"	00:41'56"

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