K'ochuan Tai 2015/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

K'ochuan Tai 台北市
ID 173557

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6.3 km | 00:29:37 | 12.8 km/h

日期: 2015-09-21 20:30 - 卡路里: 143.606 Cal

9月累積里程 : 105.52 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

王頌愷 (JJ) 說推

·

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.2	-2.6 %
2	14.9	-1.4 %
3	12.2	4.0 %
4	16.2	4.4 %
5	12.6	-4.0 %
6	13.3	4.7 %
6.3	8.2	1.3 %

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