2.6 km | 00:17:13 | 06:39/km日期: 2022-05-23 20:20 - 平均心率: 151 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'24" / 06'47" / 07'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'26" | 1338 / 1338 |
2 | | 06'53" (+00'27") | 1230 / 2569 |
3 | | 06'42" (+00'16") | 16 / 2585 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 61.03 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'24" | 00:06'24" |
2 | 06'47" | 00:13'11" |
2.6 | 07'56" | 00:17'50" |