廖芳孜 2022/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

廖芳孜基隆
ID 509142

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4.4 km | 00:32:00 | 07:15/km

日期: 2022-03-29 20:25 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'55" / 06'37" / 06'51" / 06'51" / 11'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 9.75 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'37"	00:13'32"
3	06'51"	00:20'23"
4	06'51"	00:27'14"
4.4	11'32"	00:32'01"

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